Tag Archives: เหนื่อยจนโทรม

Podcast, ความหล่อ

🥂 ทำไมเจลอาบน้ำ MDX Wisdom ถึงเป็นเจลอาบน้ำที่สุภาพบุรุษระดับ CEO เลือกใช้ท้าชน Counter Brand?

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
กล่องและขวดผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผู้ชาย MDX บนชั้นภายในห้องอาบน้ำสำหรับผู้ชายอันดับ 1 ของไทย.
29
Jan

🥂 The Art of Modern Grooming: ทำไม MDX Wisdom ถึงเป็นเจลอาบน้ำที่ “สุภาพบุรุษระดับ CEO” เลือกใช้ท้าชน Counter Brand? “ถ้าคุณยังยอมจ่ายเงินหลักพันให้ Counter Brand เพียงเพราะ ‘แบรนด์‘ แต่ได้ผลลัพธ์แค่ ‘ความหอม‘ ที่ทำลายผิว… ถึงเวลาแล้วที่คุณจะรู้จักกับเจลอาบน้ำ MDX Wisdom ที่ถูกออกแบบมาเพื่อเป็น ‘Body Serum’ สำหรับผู้ชายที่ฉลาดเลือกที่สุด” คลิกอ่านตามหัวข้อ 🛡️ 1. ปฏิวัติความเชื่อผิดๆ: เมื่อ “ความสะอาด” ไม่ได้แปลว่า “ต้องฝืด” 🧬 2. Body Serum in a Bottle: เมื่อเจลอาบน้ำทำงานได้มากกว่าแค่ทำความสะอาด 🌿 3. ศาสตร์แห่งสุนทรียภาพ: การบำบัดด้วยกลิ่นระดับ Signature 🔬 4. The Specialist: […]

Continue reading →
Podcast, ทำงาน

เทคนิคตรวจสอบ “กองทุนลดหย่อนภาษีปี 68” ผ่าน D-MyTax และ SET แบบหมดเปลือก เพื่อเงินคืนภาษีที่รวดเร็วและถูกต้อง

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
สุขภาพผู้ชาย, แบรนด์ MDX อันดับ 1, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผู้ชาย, ส่งเสริมสมรรถภาพ, ดูแลสุขภาพชาย, ผลิตภัณฑ์บำรุงร่างกายผู้ชาย, มั่นใจและแข็งแรง, เครื่องดื่มบำรุงร่างกายสำหรับผู้ชาย.
26
Jan

เช็คให้ชัวร์ก่อนยื่น! เจาะลึกเทคนิคตรวจสอบ “กองทุนลดหย่อนภาษีปี 68″ ผ่าน D-MyTax และ SET แบบหมดเปลือก เพื่อเงินคืนภาษีที่รวดเร็วและถูกต้อง ในทุกๆ ต้นปี บรรยากาศของการ “ยื่นภาษี” จะกลับมาคึกคักอีกครั้ง สำหรับปีภาษี 2568 นี้ (ยื่นแบบต้นปี 2569) หลายท่านคงกำลังเตรียมเอกสารกันอย่างขะมักเขม้น หรือบางท่านอาจจะกำลังใจจดใจจ่อรอคอย “เงินคืนภาษี” เพื่อนำไปหมุนเวียนใช้จ่ายหรือลงทุนต่อ ความเชื่อเดิมๆ ที่เรามักได้ยินกันจนชินหูก็คือ “ยื่นเร็ว ได้เงินคืนเร็ว” ซึ่งนั่นก็เป็นความจริงส่วนหนึ่ง แต่ในยุคดิจิทัลที่ข้อมูลเชื่อมโยงถึงกันหมด ความรวดเร็วเพียงอย่างเดียวอาจไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุด หากขาด “ความถูกต้องและครบถ้วน” ของข้อมูล บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกวิธีการตรวจสอบข้อมูลลดหย่อนภาษี โดยเฉพาะในส่วนของกองทุนรวม (RMF, TESG, TESGX) ผ่านระบบ D-MyTax และเว็บไซต์ตลาดหลักทรัพย์ฯ (SET) แบบละเอียดยิบ เพื่อให้การยื่นภาษีของคุณราบรื่น ไร้ปัญหาตามมาทีหลัง และรักษาผลประโยชน์ทางภาษีของคุณได้อย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วย คลิกอ่านตามหัวข้อ กับดักของความรีบเร่ง: ทำไม “ถูกต้อง” ถึงสำคัญกว่า “รวดเร็ว” D-MyTax: ศูนย์บัญชาการข้อมูลภาษีที่คุณต้องรู้จัก| […]

Continue reading →
Podcast, สุขภาพ

ลืมยาถ่ายไปได้เลย! ศัลยแพทย์ชื่อดังเผย “ผลไม้ลับ” แก้ท้องผูกเห็นผลทันตา แถมต้านมะเร็งลำไส้

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
สดใส ชายแพทย์สุขภาพดี ยกผลไม้สด อาทิ กีวี่และผลไม้รวม เพื่อสุขภาพแข็งแรงและความงามตามธรรมชาติ สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะจากแบรนด์ MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 ในไทย.
26
Jan

🥝 ลืมยาถ่ายไปได้เลย! ศัลยแพทย์ชื่อดังเผย “ผลไม้ลับ” แก้ท้องผูกเห็นผลทันตา แถมต้านมะเร็งลำไส้ คุณเคยทรมานกับการต้องนั่งแช่ในห้องน้ำเป็นชั่วโมงไหมครับ? 🚽 เหงื่อตก หน้าแดง เบ่งจนแทบหมดแรงแต่ “ข้าศึก” ก็ยังไม่ยอมออกมา… ความรู้สึกอึดอัดเหมือนมีอะไรตกค้างในท้องตลอดเวลา มันทำลายสมาธิและความมั่นใจของผู้ชายอย่างเราไปจนหมด หลายคนเลือกทางออกง่ายๆ คือ “ยาถ่าย” 💊 แต่รู้ไหมว่านั่นคือกับดักที่ทำให้ลำไส้ของคุณ “ขี้เกียจ” ในระยะยาว! วันนี้ผมมีข่าวดีจาก Dr. Karan Rajan (นพ.การัน ราจัน) ศัลยแพทย์ชื่อดังจากอังกฤษ ที่ออกมาเปิดเผย “ทางลัดธรรมชาติ” ที่เขาการันตีว่าทรงพลังยิ่งกว่าลูกพรุน และเห็นผลไวปานสายฟ้าแลบ… สิ่งนั้นคือ “กีวี” (Kiwi) ครับ! คลิกอ่านตามหัวข้อ 🚀 ทำไมต้องเป็น “กีวี”? 🛡️ อัปเกรดลำไส้ด้วย 3 ทหารเสือต้านมะเร็ง 💡 บทสรุป: เปลี่ยนมื้อเย็น ชีวิตเปลี่ยน   🚀 ทำไมต้องเป็น “กีวี”? คุณอาจสงสัยว่าทำไมผลไม้ลูกเล็กขนปุกปุยถึงเป็นฮีโร่? หมอราจันอธิบายกลไกไว้ได้น่าสนใจมากครับ: […]

Continue reading →
Podcast, How-to, สุขภาพ

The Longevity Code: ถอดรหัสยีนชะลอวัย 6 ขั้นตอนอัปเกรดร่างกายสู่วัยหนุ่ม

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
23
Jan

The Longevity Code: ถอดรหัสยีนชะลอวัย 6 ขั้นตอนอัปเกรดร่างกายสู่วัยหนุ่ม คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้ชายบางคนในวัย 50 หรือ 60 ปี ถึงยังสามารถวิ่งมาราธอน ยกเวทหนักๆ หรือบริหารธุรกิจพันล้านด้วยสมองที่คมกริบ ราวกับว่าพวกเขามี “นาฬิกาชีวิต” คนละเรือนกับเรา? ในขณะที่ชายวัยเดียวกันส่วนใหญ่กำลังต่อสู้กับความดัน เบาหวาน และความเสื่อมถอยที่ดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ คำตอบในปี 2026 ไม่ใช่เรื่องของ “บุญเก่า” เพียงอย่างเดียว แต่มันคือศาสตร์แห่ง Epigenetics (พันธุศาสตร์เหนือพันธุกรรม) ที่พิสูจน์แล้วว่า ยีนของเราไม่ใช่คำสั่งตายตัว แต่เป็นเพียง “สวิตช์ไฟ” ที่พฤติกรรมของเราเป็นคนเลือกว่าจะ “เปิด” หรือ “ปิด” มัน Dr. Stephen Kopecky ศัลยแพทย์หัวใจระดับโลกจาก Mayo Clinic ผู้ผ่านสมรภูมิโรคมะเร็งมาถึงสองครั้ง ไม่ได้มองร่างกายมนุษย์เป็นเพียงก้อนเนื้อ แต่มองเป็น “เครื่องจักรชีวภาพ” ที่ซับซ้อน เขาใช้เวลากว่า 40 ปี เพื่อกลั่นกรององค์ความรู้จากการรักษาผู้ป่วยและการวิจัย ออกมาเป็นพิมพ์เขียวสุขภาพที่ทรงพลัง บทความนี้ไม่ใช่แค่คำแนะนำให้กินผักหรือนอนเร็ว แต่นี่คือการเจาะลึกถึงระดับเซลล์และโมเลกุล […]

Continue reading →
Podcast, ความหล่อ

ลืมคำว่า “แก่” ไปได้เลย! เจาะเทรนด์ “Edgy Silver” แต่งตัวให้โลกจำ

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
21
Jan

ลืมคำว่า “แก่” ไปได้เลย! เจาะเทรนด์ “Edgy Silver” แต่งตัวยังไงให้โลกจำ  เมื่อความเก๋าคืออาวุธใหม่ของวัย 60+   “อายุเป็นเพียงตัวเลข… แต่เสื้อผ้าที่คุณใส่ คือตัวบอกว่าคุณ ‘ยอมแพ้’ หรือยัง” ลองเปิดตู้เสื้อผ้าดูหน่อย มีแต่เสื้อโปโลสีหม่นๆ กางเกงสแล็คตัวโคร่งๆ และรองเท้าแตะหนังรัดส้นอยู่หรือเปล่า? ถ้าใช่… ผมขอเตือนด้วยความเคารพว่า ท่านกำลังทำตัวกลมกลืนไปกับความชราภาพโดยไม่รู้ตัว โลกยุค 2026 ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้วครับ หมดยุคที่คนเกษียณต้องแต่งตัวเรียบๆ เพื่อเตรียมเข้าวัดฟังธรรมเพียงอย่างเดียว ในเวทีแฟชั่นระดับโลกตอนนี้ เทรนด์ที่มาแรงที่สุดไม่ใช่แฟชั่นเด็กวัยรุ่น แต่คือ “Silver Swagger” หรือความเท่ของรุ่นใหญ่ ที่แบรนด์หรูอย่าง Balenciaga, Gucci หรือ Prada ต่างวิ่งเข้าหา เพราะพวกเขารู้ดีว่า “ริ้วรอยคือร่องรอยของประสบการณ์ และผมสีดอกเลาคือมงกุฎแห่งปัญญา” วันนี้ MDX จะพาท่านไปรู้จักกับสไตล์ “Edgy Silver” การแต่งตัวแบบขบถนิดๆ เท่หน่อยๆ ที่จะทำให้ท่านเดินไปไหน เด็กวัยรุ่นก็ต้องหันมองด้วยความทึ่ง และตะโกนในใจว่า “โตขึ้นผมอยากเท่แบบปู่คนนี้อ่ะ!” คลิกอ่านตามหัวข้อ เทรนด์โลก: […]

Continue reading →
How-to, Podcast

The Power of Gratitude พลังการขอบคุณ! พลังวิเศษของการ “มีชีวิตอยู่” เพื่อวันพรุ่งนี้

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
ชายวัยเก๋ารับอากาศสดชื่นด้วยกาแฟ ชื่นชมธรรมชาติในบรรยากาศยามเช้าที่อบอุ่นและผ่อนคลาย เป็นภาพสะท้อนภาพลักษณ์แบรนด์ MDX สำหรับผู้ชายสายดูแลตัวเองและคุณภาพชีวิตสูงสุด.
21
Jan

The Power of Gratitude พลังการขอบคุณ! พลังวิเศษของการ “มีชีวิตอยู่” เพื่อวันพรุ่งนี้ “ตื่นมาเช้านี้… คุณขอบคุณตัวเองหรือยังครับ ที่ยังหายใจอยู่?” ผมเชื่อว่าชีวิตของพี่ใหญ่ชาว Silver Gentleman ทุกท่าน คงผ่านอะไรมามากมาย บางวันหัวเราะจนท้องแข็ง บางวันเงียบเหงาจับใจ หรือบางวันอาจเจ็บป่วยจนท้อแท้ แต่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น… ความจริงข้อหนึ่งที่น่ามหัศจรรย์ที่สุดคือ “ท่านยังอยู่ตรงนี้” คุณคือผู้รอดชีวิต (Survivor) คือผู้ชนะที่ผ่านร้อนผ่านหนาวมา และก้าวเข้าสู่ปี 2569 ด้วยความสง่างาม นี่คือเรื่องที่น่ายินดีที่สุดที่สมควรแก่การเฉลิมฉลองยิ่งกว่าการถูกหวยเสียอีกครับ ในตอนนี้ Mr.MDX ขอชวนท่านวางความกังวลเรื่องอนาคต และทิ้งความเศร้าเรื่องอดีต เพื่อมาทำสิ่งเดียวที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังที่สุด นั่นคือการ “ขอบคุณ” (Gratitude) ครับ คลิกอ่านตามหัวข้อ ทำไม “คำขอบคุณ” ถึงเป็นยาอายุวัฒนะ 3 ภารกิจเปลี่ยนหัวใจให้เป็น “แม่เหล็กดูดความสุข” Looking Forward: แผนที่ชีวิตปี 2569 MDX Promise: คำสัญญาจากเรา เอกสารอ้างอิง (References) ทำไม […]

Continue reading →
Podcast, How-to

นอนไม่หลับ คิดมาก วิธีเคลียร์ใจด้วยวิชา “ช่างมัน” ฉบับวัยเก๋า

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
นอนหลับสนิทพร้อมความคิดถึงลูกๆ ในฝันด้วยผลิตภัณฑ์ผู้ชาย MDX แบรนด์อันดับ 1 สำหรับผู้ชายดูแลตัวเองอย่างมั่นใจ.
19
Jan

นอนไม่หลับ คิดมาก… วิธีเคลียร์ใจด้วยวิชา “ช่างมัน” ฉบับวัยเก๋า “กลางวันง่วงแทบตาย… แต่พอล้มตัวลงนอน ตากลับสว่างโร่!” ตี 2 แล้ว… ยังนอนพลิกไปพลิกมา จ้องมองเพดานมืดๆ ในหัวเต็มไปด้วยเรื่องราวร้อยแปดพันเก้า เรื่องลูกหลานจะลำบากไหม? เศรษฐกิจปีหน้าจะเป็นยังไง? หรือแม้แต่เรื่องคำพูดของเพื่อนบ้านเมื่อตอนเย็น คุณครับ… ร่างกายคุณเกษียณจากการทำงานแล้ว แต่ทำไม “สมอง” ท่านยังไม่ยอมเกษียณ? ความเครียดสะสมและการยึดติด คือสนิมที่เกาะกินใจผู้ชายวัยเก๋ามากที่สุด เราแบกโลกทั้งใบมานานจนชิน พอวางลงไม่เป็น ผลที่ตามมาคือ “Cortisol” (ฮอร์โมนเครียด) พุ่งสูงในตอนกลางคืน ทำลายคุณภาพการนอน และนำมาซึ่งโรคความดัน หัวใจ และสมองเสื่อม วันนี้ Mr.MDX อยากชวนพี่ใหญ่ทุกท่านมาทำ “Big Cleaning ทางใจ” ปัดกวาดความกังวลที่รกสมองทิ้งไป ด้วยวิชา “ช่างมัน” (The Art of Letting Go) เพื่อให้ท่านหลับฝันดี และตื่นมารับปีใหม่ด้วยจิตใจที่เบาสบายที่สุดครับ คลิกอ่านตามหัวข้อ วิทยาศาสตร์แห่งความกังวล: ทำไมเราถึงหยุดคิดไม่ได้? 3 ขั้นตอน […]

Continue reading →
Podcast, สุขภาพ

7 ความเข้าใจผิด (Myth) ของ “อาหารเสริมผู้ชาย” ทานแล้วเสี่ยงถึงชีวิต

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
13
Jan

🧬 7 ความเข้าใจผิด (Myth) ของ “อาหารเสริมผู้ชาย” ทานแล้วเสี่ยงถึงชีวิต ในปัจจุบัน สิ่งหนึ่งที่พบบ่อยจนน่าตกใจไม่ใช่เรื่องของโรคภัยไข้เจ็บที่รักษายาก แต่คือ “ความเข้าใจผิด” (Myth) ที่ฝังรากลึกอยู่ในสังคมชายไทยและผู้ชายทั่วโลก โดยเฉพาะเรื่อง “อาหารเสริมดูแลสมรรถภาพทางเพศ” ซึ่งพวกเราอยู่ในยุคที่โฆษณาชวนเชื่อดังกว่าเสียงของแพทย์ ยุคที่คำว่า “ใหญ่ ยาว อึด ทน” ถูกแปะป้ายขายกันเกลื่อนอินเทอร์เน็ตยิ่งกว่าขนมขบเคี้ยว แต่คุณรู้ไหมครับว่า เบื้องหลังคำโฆษณาเหล่านั้น แลกมาด้วยสุขภาพของตับ ไต และหัวใจของคุณเอง วันนี้ผมขอ เจาะลึก 7 ความเข้าใจผิด ที่อันตรายที่สุด พร้อมกางงานวิจัยระดับโลกมายืนยัน เพื่อให้คุณ “ฉลาดเลือก” และ “ดูแลตัวเอง” ได้อย่างถูกต้อง เพราะสุขภาพเพศที่ดี คือรากฐานของความมั่นใจและบุคลิกภาพ (Personality) ที่สง่างามครับ คลิกอ่านตามหัวข้อ  Myth 1: กินแล้วใหญ่…มีจริงหรือ? Myth 2: สมุนไพร 100% แปลว่า ปลอดภัย 100% Myth 3: กินปุ๊บ…มีอารมณ์ปั๊บ […]

Continue reading →
Podcast, ไลฟ์สไตล์

Relationship Reboot: ความเหงาวัยเกษียณ อยู่พร้อมหน้า แต่เหมือนตัวคนเดียว?

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Jan

🛑 ความเหงาวัยเกษียณ “อยู่พร้อมหน้า… แต่เหมือนตัวคนเดียว?” จบปัญหา “มนุษย์ลุงผู้โดดเดี่ยว” ด้วย 3 สูตร Relationship Reboot 2026 ท่านเคยมีความรู้สึกแบบนี้ไหมครับ? ลูกหลานพากันมาเยี่ยมในวันหยุด ขนมนมเนยเต็มโต๊ะ แต่ทุกคนก้มหน้าก้มตาจิ้มโทรศัพท์มือถือ พอท่านเอ่ยปากถามไถ่ ก็ได้รับคำตอบสั้นๆ ว่า “ครับ/ค่ะ” แล้วบทสนทนาก็จบลง ปล่อยให้ท่านนั่งมองเพดานท่ามกลางความเงียบที่มีเสียงทีวีเป็นเพื่อน ความเหงาในวัยเกษียณ (Social Isolation) ไม่ใช่เรื่องล้อเล่นครับ มันเจ็บปวดลึกๆ และกัดกินหัวใจ ยิ่งสำหรับผู้ชายเราที่มักไม่ค่อยแสดงออก ยิ่งเก็บกดความน้อยใจไว้ข้างใน จนกลายเป็น “คนแก่น้อยใจ” ที่ลูกหลานไม่อยากเข้าใกล้ วันนี้ Mr.MDX ขออาสาเป็นกาวใจ พาพี่ใหญ่ทุกท่านมา Reboot ความสัมพันธ์ ครับ เราจะเปลี่ยนบรรยากาศในบ้านให้กลับมาอบอุ่น และทำให้เพื่อนเก่าที่ห่างหาย กลับมาเฮฮาเหมือนสมัยหนุ่มๆ รับปี 2026 ครับ คลิกอ่านตามหัวข้อ 🧠 ความจริงที่น่าตกใจ: ความเหงาอันตรายกว่าบุหรี่! 👶 เลิก “สอน” แล้วหันมา “ถาม” […]

Continue reading →
Podcast, สุขภาพ

🚨สร้างเกราะกันล้ม! จากภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง (Sarcopenia) ในวัย 60+

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
05
Jan

🚨 แก่แล้วห้ามล้ม! ทำไม “กล้ามเนื้อ” คือสมบัติที่แพงกว่าทองคำในวัย 60+ สร้างเกราะกันล้ม! จากภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง (Sarcopenia) 🚨 “มีเงินร้อยล้าน ก็จ้างคนอื่นมาเจ็บแทนไม่ได้… และจ้างคนอื่นมาเดินแทนก็ไม่ได้เช่นกัน” ประโยคนี้อาจฟังดูแรง แต่คือความจริงที่เจ็บปวดที่สุดของวัยเกษียณครับ ท่านเคยเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันไหมครับ ที่เมื่อปีก่อนยังตีกอล์ฟ เดินสายทำบุญด้วยกันอยู่ดีๆ แต่พอ “ล้ม” ในห้องน้ำเพียงครั้งเดียว ชีวิตเปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังมือ ต้องนอนติดเตียง กลายเป็นผู้ป่วยที่ต้องมีคนดูแลตลอด 24 ชั่วโมง สาเหตุหลักไม่ใช่เพราะ “โชคร้าย” ครับ แต่เป็นเพราะ “ภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง” (Sarcopenia) ภัยเงียบที่ค่อยๆ ขโมยความแข็งแรงของท่านไปทีละน้อยโดยไม่รู้ตัว วันนี้ Mr.MDX ขออาสาเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวให้พี่ใหญ่ทุกท่านครับ เราจะมาสร้าง “เกราะกันล้ม” ด้วยการสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อให้ท่านใช้ชีวิตในปี 2026 ได้อย่างอิสระ สง่างาม และเป็นร่มโพธิ์ร่มไทรที่แข็งแกร่งของลูกหลานสืบไป คลิกอ่านตามหัวข้อ 🧠 ความจริงที่ต้องรู้: ยิ่งแก่ ยิ่งต้องมีกล้าม  (The Science of Sarcopenia) 👉 ทำไมกล้ามเนื้อถึงสำคัญกว่าทองคำ? […]

Continue reading →