🛠️ System Reboot: วิธีกู้คืนระบบประสาทฉบับ Biohacker (ก่อนที่ร่างจะพังถาวร) คุณเคยได้ยินปรัชญาญี่ปุ่นที่ชื่อว่า “Kintsugi” (คินสึงิ) ไหมครับ? มันคือศิลปะการซ่อมถ้วยชามที่แตกหักเสียหาย ด้วยการเชื่อมรอยต่อนั้นด้วย “ทองคำ” ผลลัพธ์ที่ได้คือ ถ้วยใบเดิมที่เคยแตก กลับมีความสวยงามกว่าเดิม แข็งแกร่งกว่าเดิม และมีคุณค่าทางจิตใจมากกว่าเดิมหลายเท่า ร่างกายของผู้ชายเราก็เช่นกันครับ… เราพูดถึงระบบประสาทที่ถูกใช้งานหนักจน “เครื่องร้อน” (Overheating) เราพูดถึงวินาทีที่ระบบตัดสินใจ “ตัดไฟ” จนเกิดอาการหน้าเบี้ยว (Bell’s Palsy) หรือการเจ็บป่วยที่ทำให้คุณต้องหยุดชะงัก วันนี้ ซึ่งเป็นตอนจบของซีรีส์นี้ ผมไม่ได้จะมาชวนคุณซ่อมร่างกายให้กลับไปเป็นเหมือนเดิม… แต่ผมจะชวนคุณมา “อัปเกรด” (Upgrade) ระบบปฏิบัติการใหม่ทั้งหมด เราจะเปลี่ยนจากผู้ชายที่ “เปราะบาง” รอวันพัง ให้กลายเป็นผู้ชายที่ “Antifragile” หรือคนที่ยิ่งเจอแรงกดดัน ยิ่งแข็งแกร่ง ลืมคำแนะนำสุขภาพแบบเดิมๆ ที่บอกแค่ให้กินผักและนอนเร็วไปก่อน เพราะวันนี้เราจะคุยกันด้วยหลักการ “Biohacking” หรือการแฮกชีววิทยาของร่างกาย เพื่อกู้คืนเส้นประสาทที่เสียหาย และสร้างเกราะป้องกันระดับเซลล์ เพื่อให้คุณกลับมาลุยงานหนักได้ โดยที่ “ระบบไม่ล่ม” อีกต่อไป The Science […]
Tag Archives: อัมพาตสมอง
Bell’s Palsy เมื่อใบหน้า… “ดับ” ไปครึ่งซีก (The System Shutdown) 07:00 น. เช้าวันจันทร์ที่ดูเหมือนจะธรรมดา… แต่เป็นวันที่คุณจะจำไปจนตาย คุณตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกมึนงงเล็กน้อย เหมือนนอนไม่อิ่ม ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติของคุณอยู่แล้วในฐานะผู้ชายวัยทำงานที่ต้องแบกรับภาระรอบด้าน คุณลุกจากเตียงด้วยความเคยชิน เดินงัวเงียไปเข้าห้องน้ำ หยิบแปรงสีฟัน บีบยาสีฟัน แล้วเริ่มแปรงฟันตามกิจวัตรประจำวัน แต่ทันทีที่คุณก้มลงเพื่อบ้วนปาก… “น้ำพุ่งออกมาจากมุมปากซ้าย” คุณชะงัก… คิดในใจว่าตัวเองคงแค่มือไม้สั่นหรือเผลอทำหก คุณสูดหายใจลึกๆ พยายามตั้งสติ แล้วลองบ้วนปากอีกครั้ง ผลลัพธ์เหมือนเดิมเป๊ะ น้ำไหลโจ๊กออกมาจากมุมปากซ้าย ควบคุมทิศทางไม่ได้ เหมือนริมฝีปากด้านนั้นหายไป ความตื่นตระหนกเริ่มก่อตัวขึ้นในอก หัวใจเริ่มเต้นรัว คุณรีบเงยหน้ามองกระจก เพื่อจะพบกับภาพสะท้อนที่ทำให้หัวใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่ม และทำให้มือคุณเย็นเฉียบ ใบหน้าซีกซ้ายของคุณ… นิ่งสนิท มุมปากซ้ายตกห้อยลงมาเหมือนคนหมดอาลัยตายอยาก ร่องแก้มที่เคยมีหายไป เปลือกตาข้างซ้ายค้างเติ่ง ปิดไม่ลงแม้คุณจะพยายามสั่งการสุดชีวิต จนเห็นตาขาวโปนออกมา ในขณะที่ใบหน้าซีกขวายังขยับได้ปกติ ยิ้มได้ ยักคิ้วได้ แต่ซีกซ้ายกลับตายด้านเหมือนหุ่นขี้ผึ้งที่โดนความร้อนละลาย คำถามแรกที่ระเบิดขึ้นในหัวของผู้ชายทุกคนในวินาทีนั้นคือ: “โอ๊ย… เราเป็นอัมพาต (Stroke) เหรอเนี่ย!? นี่จะเดินไม่ได้ พูดไม่ได้ตลอดชีวิตเลยเหรอ?” วันนี้เราจะมาเจาะลึกฝันร้ายที่กำลังระบาดเงียบๆ […]



