Category Archives: ไลฟ์สไตล์

🏠 Family Man: เก่งงานแต่บ้านพัง = ลูกผู้ชายตัวจริงมั้ย?

เหนื่อยล้าจากงานและความเครียด ผลิตภัณฑ์ผู้ชาย MDX แบรนด์อันดับ 1 ช่วยเพิ่มสมรรถภาพและความมั่นใจในตัวเอง ลดความเครียดและบำรุงสุขภาพผู้ชายอย่างเต็มที่.

🏠 เก่งงานแต่บ้านพัง… ยังเรียกว่าลูกผู้ชายตัวจริงไหม? : คู่มือทวงคืนตำแหน่ง “ฮีโร่” ของครอบครัว (Family Man 2026) “ป๊า… เมื่อไหร่จะว่าง?” “ที่รัก… เย็นนี้กินข้าวบ้านไหม?” ถ้าปี 2568 ที่ผ่านมา คุณได้ยินประโยคพวกนี้บ่อยจนชินชา หรือต้องตอบปัดไปว่า “เดี๋ยวปั่นงานก่อน” “ขอกินข้างนอกนะ ขี้เกียจขับรถกลับ” ผมอยากให้คุณหยุดอ่านบทความนี้สักครู่ แล้วถามตัวเองดังๆ ว่า… “ทุกวันนี้ เราเหนื่อยแทบตายเพื่อใคร?” ผู้ชายร้อยทั้งร้อยตอบทันทีว่า “เพื่อครอบครัว” อยากให้ลูกสบาย อยากให้เมียมีหน้ามีตา แต่ตลกร้ายคือ ในขณะที่เราวิ่งไล่ล่าความสำเร็จนอกบ้าน เพื่อเอาเงินมาสร้าง “บ้าน” ให้ใหญ่โต เรากลับกำลังปล่อยให้ “ความอบอุ่น” ในบ้านพังทลายลงช้าๆ วันนี้ MDX ขอชวนคุณวางงานลงชั่วคราว แล้วหันกลับมาทำหน้าที่ที่ยิ่งใหญ่กว่า CEO หรือผู้จัดการ นั่นคือหน้าที่ “พ่อ” “สามี” และ “ลูก” ที่ดีครับ คลิกอ่านหัวข้อ 🛑 กับดัก “ตู้ […]

✂️ Friendship Audit: เลิกคบเพื่อนแย่! กฎคัดคนปี 2026

ชายหนุ่มทำงานในอาคารสำนักงาน จับไอเดียใหม่ๆ ด้วยผลิตภัณฑ์ MDX ผู้ชายอันดับ 1, เหมาะสำหรับความเป็นผู้นำและดูแลตัวเองในทุกโอกาส.

✂️ Friendship Audit: เลิกคบเพื่อนแย่! กฎคัดคนปี 2026 คุณคือ “ค่าเฉลี่ย” ของ 5 คนที่คุณคบ “อยากรู้อนาคตปี 2026? ไม่ต้องดูดวง… ให้ดูรายชื่อ 5 คนที่คุณคุยด้วยบ่อยที่สุดใน Line ตอนนี้” ถ้า 5 คนนั้นขยันและคิดบวก ยินดีด้วยครับคุณรุ่งแน่! แต่ถ้ามีแต่คนชวนกงเหล้าหรือขี้บ่น… เตรียมตัว “ย่ำอยู่กับที่” ได้เลย เพราะกฎทองคำของ Jim Rohn กล่าวไว้ว่า “You are the average of the five people you spend the most time with.” วันนี้ MDX จะพาคุณทำ Friendship Audit คัดกรองมิตรสหายเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมแห่งความสำเร็จครับ คลิกอ่านหัวข้อ 🧠 วิทยาศาสตร์ยืนยัน: เพื่อนกำหนดชะตาชีวิต […]

🚫 ลบคนแย่ๆ ออกจากชีวิต! กฎเหล็ก Social Detox เปลี่ยนเป็นคนใหม่รับปี 2026

อาเทคข้อความลบบนมือถือของผู้ชายอยู่ในธรรมชาติ แสดงถึงการลบข้อความเกี่ยวกับเพื่อนและความสัมพันธ์ เน้นความเป็นแบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 ของ MDX สำหรับดูแลตัวเองและความมั่นใจ.

ลบคนแย่ๆ ออกจากชีวิต! กฎเหล็ก Social Detox เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปี 2026 “คุณตื่นมาสิ่งแรกที่คุณทำคืออะไร? กอดภรรยา หรือควานหาโทรศัพท์?” ถ้าคำตอบคือ “โทรศัพท์” แสดงว่าคุณกำลังปล่อยให้คนแปลกหน้าเป็นร้อยเป็นพันคน เดินเข้ามาในห้องนอนคุณทุกเช้า มาอวดชีวิตดีๆ มาบ่นเรื่องการเมือง หรือมาดราม่าเรื่องชาวบ้านใส่สมองคุณ ทั้งที่คุณยังไม่ได้ล้างหน้าแปรงฟันด้วยซ้ำ! ในปี 2025 ที่ผ่านมา เราเสพติดการ “เสพดราม่า” และ “เปรียบเทียบชีวิต” จนสมองล้า (Brain Fatigue) โดยไม่รู้ตัว คุณอาจจะรู้สึกว่าทำไมเพื่อนคนนั้นรวยจัง? ทำไมรุ่นน้องคนนี้ได้เลื่อนตำแหน่ง? ยิ่งดู ยิ่งรู้สึกว่าตัวเอง “กระจอก” วันนี้ MDX ขอประกาศกฎอัยการศึกทางดิจิทัล ชวนผู้ชายทุกคนมาทำ Social Detox ล้างบางขยะโซเชียลทิ้งไป เพื่อให้หน้า Feed ของคุณในปี 2026 เป็นพื้นที่แห่งปัญญาและแรงบันดาลใจเท่านั้น! คลิกอ่านหัวข้อ ความจริงที่โหดร้าย Social Media กำลังตอน “ศักยภาพ” ของคุณ 3 กฎเหล็ก […]

Financial Planning! วิธีจัดการ “เงินโบนัส” ให้งอกเงย

Financial Planning หยุดจนซ้ำซาก! วิธีจัดการ “เงินโบนัส” ของปี ให้งอกเงยก่อนปี 2026 “โบนัสออกปุ๊บ… หายวับไปกับตา เหมือนไม่เคยมีอยู่จริง” คุ้นๆ ไหมครับ? นี่คือวงจรชีวิตของผู้ชายวัยทำงานจำนวนมาก ทำงานหนักมา 12 เดือน แลกกับสุขภาพที่ทรุดโทรม เพื่อรอเงินก้อนสุดท้ายของปีที่เรียกว่า “โบนัส” แต่พอเงินเข้าบัญชีปุ๊บ ก็มีรายจ่ายมารอรับทันที ทั้งค่าบัตรเครดิต ค่าประกันรถ หรือค่าปาร์ตี้ฉลองปีใหม่ สุดท้าย… เดือนมกราคมก็กลับมา “กรอบ” เหมือนเดิม วันนี้ MDX อยากชวนคุณมาฉีกทิ้งวงจรอุบาทว์นี้ครับ เราจะมาทำ Financial Planning หรือการวางแผนทางการเงิน เพื่อเปลี่ยนให้เงินก้อนนี้ กลายเป็น “กระสุนดินดำ” ที่จะพาคุณทะยานสู่ความมั่งคั่งในปี 2026 ไม่ใช่แค่เงินที่ละลายแม่น้ำไปวันๆ กับดักที่ผู้ชาย 90% พลาด: Lifestyle Inflation ก่อนจะไปดูวิธีแก้ ต้องรู้สาเหตุที่ทำให้เราจนก่อนครับ ในทางเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม มีคำศัพท์หนึ่งที่น่ากลัวมาก คือ “Lifestyle Inflation” หรือ […]

Cheat Day : กินแหลกยังไงให้ “หน้าเด็ก” พุงไม่ยื่น

อาร์ตเท็นท่าแบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 ในไทย, สินค้าคุณภาพสูงและดูแลผิวผู้ชายอย่างครบวงจรจาก MDX Men เพื่อความมั่นใจและความเท่ในทุกกิจกรรมของคุณ.

Cheat Day แบบอัจฉริยะ: กินแหลกยังไงให้ “หน้าเด็ก” พุงไม่ยื่น แชร์เทคนิค “Gastronomic Biohacking” “มาเที่ยวทั้งที จะให้มานั่งนับแคลฯ กินอกไก่จืดๆ เหรอ? ฝันไปเถอะ!” ผมเชื่อว่าผู้ชาย 99% คิดแบบนี้ครับ และผมเห็นด้วย 100% การไปเที่ยวคือการไปเสพความสุข และ “อาหาร” คือความสุขสูงสุดอย่างหนึ่งของมนุษย์ แต่กับดักที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่แคลอรี่ครับ แต่มันคือ “การอักเสบ (Inflammation)” และ “ปฏิกิริยาน้ำตาลสะสม (Glycation)” คุณเคยสังเกตไหม? กลับจากทริปทีไร หน้าบวม ตัวบวม สิวขึ้น และรู้สึกเพลียร่างแทบแตก นั่นไม่ใช่เพราะคุณ “อ้วนขึ้น” ใน 3 วันหรอกครับ แต่เป็นเพราะคุณกำลังโดน “ระเบิดน้ำตาล” และ “ไขมันเลว” โจมตีเซลล์จนพัง ในตอนนี้นี้ MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 จะมาแชร์เทคนิค “Gastronomic Biohacking” หรือศิลปะการกินดุยังไงให้เซลล์ยังยิ้มได้ เปลี่ยน […]

หยุดป่วยเพราะเที่ยวผิด! “Active Recovery Trip” ย้อนวัยเซลล์

ผ男性พักผ่อนในธรรมชาติ บนสะพานไม้ใกล้ทะเลสาบ ขณะทำสมาธิและผ่อนคลาย พร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกายและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ.

หยุดป่วยเพราะเที่ยวผิด! พักผ่อนแบบ “Reset ระบบ” ย้อนวัยเซลล์ ในงบที่คุ้ม เคยไหมครับ? ลางานไปเที่ยวหวังจะชาร์จแบต แต่พอกลับมาทำงานวันแรกกลับรู้สึก “เพลียกว่าเดิม” ภาพจำของการเที่ยวผู้ชายส่วนใหญ่มักหนีไม่พ้น “Party Hard” ดื่มหนักนอนเช้า หรือไม่ก็ “Passive Rest” คือการขังตัวเองอยู่ในห้องพักโรงแรมหรู เปิดแอร์เย็นฉ่ำ แล้วนอนไถมือถือทั้งวันจนปวดหลัง การพักผ่อนแบบนั้นอาจให้ความรู้สึกสบายชั่วคราว แต่มันไม่ใช่การพักผ่อนที่ร่างกายคุณต้องการจริงๆ ในฐานะผู้ชายที่ใส่ใจสุขภาพและเป้าหมายความสำเร็จ เราต้องเปลี่ยน Mindset การเที่ยวใหม่ จากการ “ผลาญพลังงาน” เป็นการ “Active Recovery Trip” หรือการพักฟื้นเชิงรุก ซึ่งเป็นเทรนด์ Longevity (การมีอายุยืนยาวแบบมีคุณภาพ) ที่กำลังมาแรงที่สุดในโลกตอนนี้ วันนี้ MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 จะพาคุณไปวางแผนเที่ยวแบบเหนือชั้น Reset ระบบร่างกายระดับเซลล์ ให้คุณกลับมามีพลังเต็มร้อย หน้าเด็กขึ้น และที่สำคัญ… กระเป๋าสตางค์ไม่ฉีกครับ The Philosophy: ทำไม “นอนเฉยๆ” ถึงทำให้แก่เร็ว? คุณอาจสงสัยว่า “อยากพักก็ต้องนอนสิ […]

🥶 Winter Arc: หายตัวไปสร้าง “ร่างทอง” ก่อนปี 2026

1. ชายหนุ่มนั่งสมาธิและจิบกาแฟบนชานไม้กลางธรรมชาติ สะท้อนความสงบสุขและความผ่อนคลายของแบรนด์ MDX สำหรับผู้ชายอันดับ 1.

🥶 Winter Arc: หายตัวไปสร้าง “ร่างทอง” ก่อนปี 2026 🥶 Winter Arc: ทำไมผู้ชายระดับ Top 1% ถึงเลือกที่จะ “หายตัวไป” ก่อนปีใหม่? (The Science of Ghost Mode) คุณเคยสังเกตไหมครับ? ในขณะที่คน 99% กำลังวางแผนปาร์ตี้ สังสรรค์ และปล่อยตัวตามสบายในช่วงท้ายปีเพื่อรอเริ่มใหม่ปีหน้า… กลับมีผู้ชายกลุ่มหนึ่งเลือกที่จะ “หายตัวไป” (Disappear) จากวงสังคมเงียบๆ พวกเขาไม่ได้ถังแตก ไม่ได้ซึมเศร้า และไม่ได้หนีปัญหา แต่พวกเขากำลังเข้าสู่สภาวะทางจิตวิทยาและชีวภาพที่เรียกว่า “Winter Arc” หรือในศัพท์วงการพัฒนาตัวเองเรียกว่า “Ghost Mode” วันนี้ Mr.MDX จะพาคุณไปแกะรอยเทรนด์ Biohacking ที่กำลังเดือดที่สุดในโลกของผู้ชาย (Men’s Optimization) ว่าทำไมช่วงเวลา 20 วันสุดท้ายของปีนี้ คือ “Golden Window” ที่จะชี้ขาดว่าปี 2026 […]

MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 จับเทรนด์ใหม่ สร้างจุดต่าง สำหรับผู้ชายรักสุขภาพ

พีรภัทร สุนทรภักดี (Peerapat Suntornpakdee) CEO and Founder บริษัท MDXMENWORLD จำกัด ได้ให้ความเห็นเกี่ยวกับพฤติกรรมของผู้ชายไทยที่เปลี่ยนไป จากเดิมที่โฟกัสเรื่องงานจนละเลยสุขภาพ ปัจจุบันผู้ชายจำนวนมาก “เริ่มกลับมาดูแลตัวเอง” โดยเน้นทางเลือกจากธรรมชาติที่ปลอดภัยและทันสมัย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพแบบองค์รวม สมรรถภาพ ต่อมลูกหมาก การย่อยอาหาร ฮอร์โมน กล้ามเนื้อ รวมไปถึงบุคลิกภาพ เช่น กลิ่นกาย ผิวหน้า เส้นผม แนวโน้มเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัย ทั้งความเครียด การทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ทานอาหารสุ่มเสี่ยง ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จากจุดนี้ทำให้ผู้ชายเริ่มให้ความสำคัญกับสุขภาพแบบองค์รวม (Holistic Health) และการมีชีวิตยืนยาว (Longevity) มากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จนกลายเป็น “ตลาดผู้ชาย” ที่เติบโตเร็วที่สุดกลุ่มหนึ่งในช่วง 2–3 ปีที่ผ่านมา แบรนด์ที่น่าจับตามองอย่างมาก คือ MDX เพราะเป็นแบรนด์ที่ “ขยับตัวตามเทรนด์ผู้ชายยุคใหม่” ได้อย่างลงตัว โดยมีการเปิดตัว 3 ผลิตภัณฑ์ใหม่ สร้างความโดดเด่นในตลาดกลุ่มนี้ เจาะลึกแนวทางของ MDX […]

MDX เปิดตัว “MenVerse” Society สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ แหล่งความรู้ของผู้ชายยุคใหม่

ผิวบำรุงผู้ชาย MDX MenVerse แบรนด์อันดับ 1 สำหรับดูแลผิวผู้ชายเพื่อความมั่นใจในทุกกิจกรรม.

ทิศทางสุขภาพผู้ชายไทยเป็นประเด็นสำคัญในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังมากกว่าผู้หญิงในหลายกลุ่มโรค ทั้งปัญหาต่อมลูกหมาก ป่วยบ่อย นอนไม่พอ ผมร่วง ลำไส้ไม่สมดุล น้ำหนักเกิน ไปจนถึงปัญหาความเครียดสะสม ซึมเศร้า ฯลฯ ซึ่งเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ชายจำนวนไม่น้อย ยังขาดช่องทางเข้าถึงความรู้ที่เข้าใจง่าย และสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของผู้ชายยุคใหม่ ในปีนี้ได้มีการเปิดตัว “MDX MenVerse” (www.mdxmenverse.com) Society สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นแหล่งความรู้สำหรับผู้ชาย ถูกสร้างสรรค์โดย MDX แบรนด์ผู้ชาย ซึ่งเชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์คุณภาพและความปลอดภัยสูงสุด นับได้ว่าเป็นครั้งแรกที่แบรนด์จากภาคเอกชน เข้ามามีบทบาทในการให้ความรู้สำหรับผู้ชายโดยฉพาะอย่างเต็มรูปแบบ ซึ่งก่อนหน้านี้ MDX ได้รับการกล่าวถึงในสื่อธุรกิจหลายแห่งว่า เป็นแบรนด์ผู้ชายที่พัฒนา “นวัตกรรมและเทคโนโลยีล้ำหน้า” และยังได้รับรางวัลจากกระทรวงสาธารณสุขอีกด้วย 🔹 MDX MenVerse: แหล่งความรู้สุขภาพผู้ชาย ระดับประเทศ พีรภัทร สุนทรภักดี (Peerapat Suntornpakdee) CEO และผู้ก่อตั้ง MDX กล่าวว่า MDX MenVerse ถูกออกแบบให้เป็น “คลังข้อมูลฟรี” สำหรับผู้ชาย โดยเน้นให้ความรู้ด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์แบบเข้าใจง่าย เช่น : […]

MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 เปิดตัว 3 ผลิตภัณฑ์ใหม่ ตอกย้ำความสำเร็จ ครอบคลุมทุก segment

MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 เจ้าของรางวัลชนะเลิศกระทรวงสาธารณสุข 6 ปีซ้อน ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของผู้ชาย เปิดตัว 3 ผลิตภัณฑ์ใหม่ MDX Pro, MDX Wisdom Shower Gel และ MDX Probiotics M ครอบคลุมทุก segment ของตลาดผู้ชาย คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ ต่อยอดความสำเร็จของ MDX+ และ MDX S ผลิตภัณฑ์รางวัลชนะเลิศ 6 ปี และ 3 ปีซ้อน ที่ได้รับการยอมรับสูงสุดด้านสมรรถภาพทางเพศ ในวันนี้ MDX ได้สานต่อความสำเร็จ ด้วยการเปิดตัว 3 ผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด ที่ผสานพลังธรรมชาติ เข้ากับนวัตกรรมและเทคโนโลยีล้ำหน้า เพื่อตอบโจทย์ชีวิตผู้ชายยุคใหม่อย่างครบวงจร 🔹 MDX Pro อาหารเสริมบำรุงต่อมลูกหมาก ด้วยการผสานนวัตกรรม CoreCellus 4 เอกสิทธิ์เฉพาะแบรนด์ MDX ทำงานร่วมกับนวัตกรรมรางวัลโนเบลระดับโลก […]