Author Archives: Peerapat Suntornpakdee

Podcast

EP29: ไขความลับ ทำไมสายปาร์ตี้ถึงฟอร์มตกบนเตียง

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP29: “ไขความลับ ทำไมสายปาร์ตี้ถึงฟอร์มตกบนเตียง” สายปาร์ตี้ต้องรู้! ทำไมยิ่งดื่มหนัก…ยิ่ง “ฟอร์มตก”? Mr.MDX เฉลย 3 กับดักจากแอลกอฮอล์ที่กำลังทำลายความฟิต! แอลกอฮอล์คือตัวร้ายที่โจมตี 3 จุดสำคัญ: กดสัญญาณประสาท, ขัดขวางการไหลเวียนเลือด, และทำลายฮอร์โมนชายโดยตรง! นี่คือเหตุผลที่ยิ่งดื่มหนัก…สมรรถภาพยิ่งถดถอย การฟื้นฟูที่ยั่งยืนคือการลดดื่ม และที่สำคัญคือการดูแลจากภายในเพื่อซ่อมแซมระบบที่เสียหาย! โดยต้องเน้นบำรุง “ระบบไหลเวียนเลือด” และ “สมดุลฮอร์โมน” ให้กลับมาแข็งแรง MDX+ คือตัวช่วยที่ใช่! เพราะเราได้รวบรวมสารสกัดเกรดพรีเมียม ทั้ง โสม และ กระชายดำ ที่มีส่วนช่วยดูแลการไหลเวียนโลหิต และ ซิงค์ (Zinc) ที่เป็นแร่ธาตุจำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมนชายตามธรรมชาติ MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP28: แค่เครียด…ก็ทำเกมสะดุด?

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP28: แค่เครียด…ก็ทำเกมสะดุด? Mr.MDX ชี้! ความมั่นใจที่หายไป แก้ได้ที่ต้นเหตุ ไม่ต้องอาย! ความเครียดและความกดดันคือตัวการหลักที่ทำให้คุมเกมได้ยาก! เพราะมันไปรบกวนสมดุลฮอร์โมน ลองใช้เทคนิค “Start-Stop” เพื่อฝึกควบคุมจังหวะ และสื่อสารกับคนรักเพื่อลดแรงกดดัน และเพื่อการดูแลจากภายในสู่ Peak Performance ร่างกายต้องพร้อมรับมือกับความเครียด MDX+ จึงมี สารสกัดจากโสม ซึ่งเป็น Adaptogen ที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายให้ทนต่อความเครียดได้ดีขึ้น และ ซิงค์ (Zinc) ที่จำเป็นต่อการทำงานของฮอร์โมนชายให้เป็นปกติ การดูแลครบวงจรทั้งการฝึกฝนจากภายนอกและบำรุงจากภายใน จะช่วยให้คุณกลับมามั่นใจในทุกสถานการณ์สำคัญ! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP27: 40+ ต้องรู้สัญญาณเตือน “ต่อมลูกหมาก” ที่ผู้ชายห้ามมองข้าม!

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP27: 40+ ต้องรู้สัญญาณเตือน “ต่อมลูกหมาก” ที่ผู้ชายห้ามมองข้าม! วัย 40+ ตื่นเข้าห้องน้ำกลางดึกกลางดึกบ่อย? อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องปกติ! Mr.MDX เผย! อาการปัสสาวะไม่สุด ปัสสาวะบ่อย ไม่พุ่ง คือสัญญาณ “ต่อมลูกหมากโต” ที่เกิดตามวัย ไม่ใช่มะเร็ง! เริ่มดูแลด่วนด้วยสารอาหารสำคัญอย่าง “ไลโคปีน” จากมะเขือเทศ และ “ซิงค์” จากเมล็ดฟักทอง เริ่มต้นดูแลตัวเองง่ายๆ ด้วยการลดเครื่องดื่มคาเฟอีนก่อนนอน และเน้นทานอาหารที่มี “ไลโคปีน” (พบมากในมะเขือเทศปรุงสุก) และ “ซิงค์” (จากเมล็ดฟักทองหรือหอยนางรม) ซึ่งมีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพต่อมลูกหมากโดยตรง สำหรับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร MDX+ คือตัวช่วยที่สะดวกสบาย เพราะเรารวบรวมสารสกัดสำคัญทั้งไลโคปีนและซิงค์ไว้ให้ครบ จบในที่เดียว MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP26: L-Arginine กรดอะมิโนแก้สัญญาณ ‘เครื่องรวน’ ที่ผู้ชายต้องรู้

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP26: L-Arginine กรดอะมิโนแก้สัญญาณ ‘เครื่องรวน’ ที่ผู้ชายต้องรู้ เครื่องรวน? ไม่ฟิตเหมือนเก่า? Mr.MDX ชี้! “ซุปเปอร์ไฮเวย์” ในร่างกายคุณอาจกำลังรถติด! Mr.MDX เผย! การไหลเวียนเลือดคือหัวใจของความฟิต! เคลียร์ทางให้โล่งด้วย “L-Arginine” หรือ “ทีมวิศวกรขยายถนน” ที่จะช่วยสร้างไนตริกออกไซด์ (NO) ทำให้หลอดเลือดขยายตัว ออกซิเจนและสารอาหารวิ่งฉิวไปทั่วร่างกาย! อยากให้ไฮเวย์ร่างกายกลับมาโล่งโปร่ง? MDX จัด L-Arginine และสารสกัดจำเป็นไว้ให้ครบ MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP25: ปลุกพลังวิธีสู้ความเครียดที่กำลังบั่นทอนความเป็นชาย

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP25: ปลุกพลังใน 160 วิ: วิธีสู้ความเครียดที่กำลังบั่นทอนความเป็นชาย เครียดทีไร…ทำไมไฟมอด? Mr.MDX เฉลย! ร่างกายคุณกำลังเหยียบ ‘เบรก’ กับ ‘คันเร่ง’ พร้อมกันอยู่! Mr.MDX เผยความลับ! “ความเครียด” ก็คือ “เบรก” (ฮอร์โมนคอร์ติซอล) ที่ไปขัดขวาง “คันเร่ง” (ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน) หรือพลังความเป็นชายของเรา! เมื่อเบรกถูกเหยียบไว้ตลอดเวลาจากภาวะหมดไฟ เครื่องยนต์ก็หมดแรง…ไฟก็มอดลงเป็นธรรมดา! อยาก “ปล่อยเบรก” แล้วกลับมา “เหยียบคันเร่ง” ให้เต็มสูบไหม? MDX+  มีทั้ง “โสม” ช่วยคลายเบรก และ “ซิงค์” ช่วยเติมเชื้อเพลิง! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP24: 3 สุดยอดอาหารเพิ่มพลังชาย ที่ต้องมีติดครัว!

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP24: 3 สุดยอดอาหารเพิ่มพลังชาย ที่ต้องมีติดครัว! กินหอยนางรมแล้วฟิตจริงเหรอ? Mr.MDX เฉลย! พร้อมเปิดวาร์ป 3 สุดยอดสารอาหารที่ผู้ชายต้องรู้! จริง! เพราะหอยนางรมมี ‘Zinc’ หัวหน้าช่างสร้างฮอร์โมน! แต่งานนี้ต้องมาเป็นทีม! Mr.MDX เผยอีก 2 ซูเปอร์สตาร์คือ ‘Vitamin D’ ผู้ช่วยเรื่องระบบ และ ‘L-Arginine’ ที่ดูแลการไหลเวียน ทั้งหมดนี้คือสุดยอดทีมเวิร์คเพื่อความฟิตของผู้ชาย! แต่จะกินให้ครบทุกวันก็ยาก! MDX+ จึงรวมสุดยอดสารอาหารกว่า 18 ชนิดไว้ในหนึ่งเดียว! ตอนหน้าจะมาเจาะลึก ‘L-Arginine’ ว่าสำคัญกับผู้ชายขนาดไหน? กดติดตามไว้เลย พลาดไม่ได้! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP23: 5 สัญญาณเตือน “ฮอร์โมนชายต่ำ”

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

5 สัญญาณเตือน “ฮอร์โมนชายต่ำ” ฟิตไม่สุด? เพลียไม่มีสาเหตุ? Mr.MDX ท้าเช็ก 5 สัญญาณ “ฮอร์โมนชาย” ต่ำ ที่ผู้ชายวัย 30+ ต้องรู้ด่วน! Mr.MDX สรุปให้! อาการเหล่านี้… อ่อนเพลีย, อ้วนลงพุง, อารมณ์สวิง, หมดไฟ ไม่ใช่เรื่องปกติ! แต่มันคือสัญญาณว่า “CEO” ของร่างกายคุณกำลังอ่อนแอ! ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้เกิน 2 ข้อขึ้นไป ถึงเวลาต้องหันมาดูแลตัวเองเป็นพิเศษแล้ว! เริ่มต้นดูแล “CEO” ของคุณจากภายใน ด้วยสารอาหารสำคัญอย่าง Zinc และ L-Arginine ที่ช่วยสนับสนุนระบบพื้นฐานของร่างกาย! ตอนหน้า Mr.MDX จะมาเจาะลึกว่า 2 สิ่งนี้จะช่วยปลุกความฟิตของคุณได้อย่างไร? กดติดตามไว้เลย MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP22: 3 สัญญาณฮอร์โมนตก ผู้ชายฟิตไม่สุดที่คุณอาจมองข้าม

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

ผู้ชายฟิตไม่สุด? เช็คด่วน! 3 สัญญาณ ‘ฮอร์โมน’ ตก ที่คุณอาจมองข้าม หมดไฟ? อ่อนเพลีย? ฟิตไม่สุด? นี่ไม่ใช่แค่เหนื่อยล้า! Mr.MDX ชี้ 3 สัญญาณ “ฮอร์โมนชาย” ตก ที่คุณอาจไม่เคยรู้! อย่าปล่อยให้ร่างกายรวน! Mr.MDX เผยความจริงว่าฮอร์โมนชายคือ ‘CEO’ ของร่างกาย! ที่ควบคุมทั้งพลังงาน, กล้ามเนื้อ และอารมณ์ความมั่นใจ เมื่อ CEO อ่อนแอ ร่างกายก็หมดแรงขับเคลื่อน! MDX+ จึงถูกคิดค้นมาเพื่อดูแลที่ต้นตอ ปลุกพลังความเป็นชายให้กลับมาเต็มร้อยอีกครั้ง ด้วยสุดยอดสารสกัดอย่าง Zinc, โสม, และกระชายดำใน MDX+ จะช่วยบูสต์ให้ระบบต่างๆ กลับมาทำงานที่จุดพีค! อยากรู้เคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ฟิตทะลุขีดจำกัดแบบเต็มๆ ไหม? กดติดตามไว้เลย ตอนหน้ารู้กัน! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP21: ผู้ชายเช็กด่วน! สัญญาณเตือน ‘ความเป็นชาย’ ลดลง?

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP21: ผู้ชายเช็กด่วน! สัญญาณเตือน ‘ความเป็นชาย’ ลดลง? “น้องชายไม่สู้” เพราะเครียด…หรือร่างกายกำลังป่วย? MDX มีคำตอบ! เช็กสัญญาณเตือนง่ายๆ แค่ตอนตื่นนอน! เลิกโทษแต่ความเครียด! Mr.MDX เผยความจริงสุดตะลึง! กว่า 80% ของปัญหานกเขาไม่ขันมาจาก “ระบบไหลเวียนเลือด” ไม่ใช่จิตใจ! อยากรู้ว่าคุณเป็นแบบไหน? ลองเช็ก “มอร์นิ่งวู้ด” ตอนตื่นนอน ถ้ายังมาปลุกทุกเช้า…อาจแค่กังวลใจ แต่ถ้าหายไป…นั่นคือสัญญาณเตือนจากร่างกายที่ห้ามมองข้ามเด็ดขาด! การฟื้นฟูสมรรถภาพจึงต้องเริ่มที่การดูแลหลอดเลือดให้แข็งแรง! ตอนหน้า Mr.MDX จะมาเจาะลึกถึงสุดยอดกลยุทธ์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ด้วยคู่หูตัวท็อปอย่าง MDX+ และ MDX S…สูตรไหนที่ใช่สำหรับคุณ? กดติดตามไว้เลย! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →
Podcast

EP20: ไขความลับวันพักที่คนล่ำทุกคนต้องรู้

Posted on by Peerapat Suntornpakdee
07
Sep

EP20: กล้ามไม่ได้สร้างในยิม! ไขความลับ ‘วันพัก’ ที่คนล่ำทุกคนรู้ ยิ่งซ้อมหนัก ยิ่งไม่โต! 🤯 ทุบความเชื่อ ‘No Days Off’ เพราะความจริงคือ…กล้ามเนื้อไม่ได้สร้างในยิม! Mr.MDX มาเฉลยความลับที่คนหุ่นล่ำทุกคนรู้ Mr.MDX ไขความลับ! การยกเวทเป็นแค่การ “ส่งสัญญาณ” ให้ร่างกายสร้างกล้าม แต่กระบวนการ “สร้าง” จริงๆ เกิดขึ้นใน “วันพัก”! 🔥 การซ้อมทุกวันโดยไม่พัก จะเปิดสวิตช์ “โหมดเอาตัวรอด” ซึ่งจะวิ่งไป “ปิด” สวิตช์สร้างกล้ามทันที! เท่ากับว่าคุณกำลังทำลายความพยายามของตัวเอง! จำไว้! วันพักไม่ใช่การขี้เกียจ แต่คือ ‘วันที่กล้ามเนื้อทำงานหนักที่สุด’! 💪 อยากเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้นเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ไวกว่า? กดติดตาม “ถามตอบกับผู้เชี่ยวชาญ by Mr.MDX” เลย! MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1 คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ

Continue reading →