EP68: ไส้กรอก แฮม เบคอน = บุหรี่ในคราบอาหารเช้า!

ทลายความเชื่อสุขภาพผิดๆ ที่ผู้ชายต้องรู้ EP68: ไส้กรอกในจานคุณ…สารก่อมะเร็ง ‘Group 1’ เทียบเท่าบุหรี่

🥓 ไส้กรอก แฮม เบคอน = บุหรี่ในคราบอาหารเช้า! ❌
WHO จัด “เนื้อสัตว์แปรรูป” อย่างไส้กรอก แฮม เบคอน ให้อยู่ในกลุ่ม สารก่อมะเร็ง Group 1 ระดับเดียวกับควันบุหรี่และแร่ใยหิน

🔬 ทำไมอันตราย?
* ไนไตรท์ + ความร้อนสูง → สร้าง สาร N-Nitroso (NOCs) ที่ทำลาย DNA ของเซลล์ลำไส้ใหญ่
* งานวิจัยกว่า 800 ชิ้นยืนยัน: กินเนื้อแปรรูป 50 กรัม/วัน (เท่ากับเบคอน 2 ชิ้น) → เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ 18%

💡 ถ้าจำเป็นต้องกิน
1. เลือก “Nitrite-Free” หรือ “Uncured”
2. ปรุงด้วยไฟอ่อน หลีกเลี่ยงไหม้เกรียม
3  กินคู่ผักผลไม้ วิตามินซีช่วยลดพิษ
4. จำกัดปริมาณ → “อาหารโอกาสพิเศษ” ไม่ใช่ทุกวัน

🚫 คุณคงไม่เริ่มวันด้วยบุหรี่ แล้วทำไมถึงยังเริ่มวันด้วยไส้กรอกที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเดียวกัน? เลือกสิ่งที่ร่างกายคุณคู่ควรกว่า!

MDX แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1
คิดค้นความล้ำหน้า เพื่อชีวิตผู้ชายมีระดับ