Category Archives: ความหล่อ

สำหรับผู้ชายสายลุย การได้ไปใช้ชีวิตกลางแจ้งไม่ใช่แค่เรื่องของไลฟ์สไตล์ แต่กลายเป็นความสุขเล็ก ๆ ที่ช่วยเติมพลังชีวิตได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งการเดินทางท่องเที่ยว ไปจนถึงการเล่นกีฬากลางแจ้งอย่างการวิ่งหรือตีกอล์ฟ …แต่รู้ไหมว่า แสงแดดที่กระทบดวงตาของเราโดยตรง อาจสะสมผลเสียมากกว่าที่คิด UV ในแสงแดด ตัวร้ายทำดวงตาเสียหายมากกว่าที่คิด รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ในแสงแดด ไม่ได้ทำร้ายแค่ผิวหนัง แต่ยังส่งผลต่อ “ดวงตา” ด้วย โดยเฉพาะกับคุณผู้ชายที่ไม่ใส่ใจปกป้องดวงตาเหมือนกับการดูแลรูปร่างหรือผิวพรรณ ซึ่งอาการและโรคดวงตาที่พบบ่อยจากผลของแสงแดด ได้แก่: ตาแห้ง (Dry Eye Syndrome) พบบ่อยในคนที่ต้องเพ่งมองกลางแจ้งเป็นเวลานาน เช่น ขับรถ หรือมองแสงจ้าโดยไม่สวมแว่นกันแดด อาการที่พบบ่อยคือแสบตา เคืองตา น้ำตาไหลง่าย ต้อลม (Pinguecula) และ ต้อเนื้อ (Pterygium) เกิดจากการระคายเคืองเรื้อรังของเยื่อบุตาขาวที่สัมผัสแสงแดดและลม อาจเริ่มจากผิวตาดูขุ่นมัวและแดง ก่อนจะลุกลามไปสู่เนื้อเยื่อเข้าสู่ตาดำ ต้อกระจก (Cataract) ภาวะเลนส์ตาขุ่นมัวที่พบมากในผู้สูงอายุ ซึ่งการได้รับ UV อย่างต่อเนื่องก็เร่งให้เกิดอาการเร็วกว่าปกติ จอประสาทตาเสื่อม (Age-related Macular Degeneration – AMD) โดยเฉพาะในกลุ่มอายุ […]

หนุ่ม ๆ ที่กำลังตั้งใจฟิตหุ่นหลายคนอาจเคยสงสัยว่า ทำไมบางวันตัวเราถึงดูไม่ค่อยเฟิร์ม แถมเนื้อตัวก็รู้สึกย้วยเหลวแบบหาสาเหตุไม่ได้ ทั้ง ๆ ที่มวลไขมัน (Body Fat) ก็ไม่ได้มากมาย แถมมวลกล้ามเนื้อ (Muscle Mass) ก็สูงเอาเรื่อง ในกรณีนี้เป็นไปได้ว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับ “อาการบวมน้ำ” ที่ทำให้ดู “ตัวบวม”อยู่นั่นเอง อาการบวมน้ำ (Edema) คือภาวะที่ร่างกายที่มีน้ำหรือน้ำเหลืองสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อมากกว่าปกติ ทั้งบริเวณใบหน้า ฝ่ามือ แขน ขา ฯลฯ ทำให้เราดูตัวบวมใหญ่กว่าปกติ ซึ่งเราสามารถทดสอบอาการบวมน้ำเบื้องต้นได้ ด้วยการใช้นิ้วกดบนผิวหนังที่บวมค้างไว้ 10-15 วินาที ถ้ายกนิ้วขึ้นแล้วยังเห็นรอยบุ๋มค้างอยู่ ก็เป็นไปได้สูงว่าคุณมีอาการบวมน้ำ ส่องปัญหาสุขภาพยอดฮิต ที่ทำให้คุณ “ตัวบวม”  การบวมน้ำกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่การเป็นโรคไทรอยด์ ตับ ไต การติดเชื้อ หรือความผิดปกติของฮอร์โมน ฯลฯ ไปจนถึงการกินยาบางชนิด เช่น ยาแก้อักเสบ ยากลุ่มสเตียรอยด์ ยาลดความดัน ยาโรคเบาหวาน เป็นต้น ซึ่งหากเป็นกรณีเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาอาการให้สอดคล้องกับสาเหตุที่แท้จริง แต่! สำหรับคุณผู้ชายที่ไม่ได้มีอาการเจ็บป่วย […]

เข้าสู่เดือนเมษายนทีไร กลิ่นอายของสงกรานต์ก็มาทักทายเราอยู่เสมอ และหนึ่งในไอเท็มที่มาแรงในช่วงเวลานี้ของทุกปีก็คือ “เสื้อลายดอก” นั่นเอง แต่หนุ่ม ๆ หลายคนคงรู้อยู่แล้วว่าลายดอกถือเป็นหนึ่งใน “ลายปราบเซียน” ทีเดียว เพราะการแต่งให้ดูดีมีสไตล์ไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ เลย ถ้าแต่งพลาดไป อาจกลายเป็นคุณลุงจนสาว ๆ พากันมารดน้ำขอพรแทนก็เป็นได้ สำหรับคุณผู้ชายทั้งวัยรุ่นวัยทำงานที่อยากจะใส่เสื้อลายดอกให้ดูเท่ มีสไตล์ และไม่หลุดธีม วันนี้ MDX มีไอเดียการแมตช์เสื้อลายดอกสำหรับหนุ่ม ๆ พร้อมเกร็ดความรู้สนุก ๆ มาแชร์กันครับ รู้หรือไม่ เสื้อลายดอกมีที่มาจากไหน? ก่อนจะเข้าเรื่องการแต่งตัว MDX ชวนคุณมาทำความรู้จักกับเจ้าเสื้อลายดอกกันสักหน่อย จริง ๆ แล้วเสื้อลายดอกนี้มีต้นกำเนิดจาก “เสื้ออะโลฮ่า” (Aloha Shirt) หรือที่คนไทยชอบเรียกว่า “เสื้อฮาวาย” โดยเชื่อกันว่าเริ่มปรากฏครั้งแรกตั้งแต่ในทศวรรษที่ 1920 ต่อมาในยุค 1930 มีข้อมูลว่า Koichiro Miyamoto ช่างตัดเสื้อชาวญี่ปุ่นในฮาวาย เป็นผู้ริเริ่มตัดเสื้อจากลายพิมพ์ญี่ปุ่นสีสันสดใส จนกลายเป็นที่นิยม และในยุค 80s – 90s แบรนด์ดังอย่าง Tommy […]