Category Archives: ทำงาน

ทำงาน

Best Practices กลยุทธ์วางแผนภาษีภาคปฏิบัติ

Posted on by MDX MenVerse
02
Oct

Best Practices กลยุทธ์วางแผนภาษีภาคปฏิบัติ นี่คือเคล็ดลับจากประสบการณ์ตรงที่จะทำให้การวางแผนของคุณเฉียบคมและเกิดประโยชน์สูงสุด  Best Practice 1: The “Waterfall” Method (กลยุทธ์การเติมน้ำตก) ให้คิดเหมือนการเติมน้ำลงในถังหลายใบตามลำดับความสำคัญเสมอ 1. เติมถังที่ 1 (Protection): สร้างเกราะป้องกันก่อนเสมอ ซื้อ ประกันชีวิต/สุขภาพ ให้เพียงพอต่อความต้องการในการปกป้องความเสี่ยงของครอบครัว 2. เติมถังที่ 2 (Core Wealth): มุ่งไปที่กลุ่มการลงทุนเพื่อการเกษียณ เติม PVD/กบข. + SSF + RMF ให้เต็มศักยภาพ โดยเฉพาะโควต้า 500,000 บาท เพราะเป็นเงินก้อนใหญ่และให้ผลประโยชน์ทบต้นระยะยาวสูงสุด 3. เติมถังที่ 3 (Fine-Tuning): หากยังมีช่องว่างเหลือ จึงใช้ตัวเลือกอื่นๆ เช่น ประกันบำนาญ (ถ้าต้องการกระแสเงินสด), เงินบริจาค (ถ้ามีใจอยากทำบุญอยู่แล้ว) เพื่อปรับจูนตัวเลขให้ลงตัวที่สุด  Best Practice 2: Documentation is Key (เตรียมเอกสารคือหัวใจ) […]

Continue reading →
ทำงาน

The Ultimate Guide วางแผนภาษีมนุษย์เงินเดือน 2568

Posted on by MDX MenVerse
คีย์เวิร์ดผู้ชาย, แบรนด์ผู้ชายอันดับ 1, MDX, ผลิตภัณฑ์ดูแลผู้ชาย, ของขวัญผู้ชาย, สกินแคร์สำหรับผู้ชาย, สินค้าผู้ชายยอดนิยม, สินค้าผู้ชายคุณภาพสูง.
02
Oct

The Ultimate Guide: วางแผนภาษีมนุษย์เงินเดือน 2568 ฉบับเต็มเม็ดเต็มหน่วย การวางแผนภาษีเปรียบเสมือนการต่อจิ๊กซอว์ภาพใหญ่ที่ชื่อว่า “ความมั่งคั่ง” หลายคนมักต่อจิ๊กซอว์นี้ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของเดือนธันวาคม ทำให้ได้ภาพที่ไม่สมบูรณ์และพลาดโอกาสสำคัญไปอย่างน่าเสียดาย แต่คู่มือฉบับนี้จะเปลี่ยนคุณให้เป็น “Master” ผู้มองเห็นภาพรวมทั้งหมดและวางแผนได้อย่างมีกลยุทธ์ตลอดทั้งปี Part 1: The Foundation – ปรับฐานคิด พิชิตภาษี (Mindset Shift) ก่อนจะไปดูเครื่องมือใดๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปรับ “กรอบความคิด” ของเราเสียก่อน: Tax Planning is a Marathon, Not a Sprint: การวางแผนภาษีไม่ใช่กิจกรรมที่ทำครั้งเดียวจบในเดือนธันวาคม แต่มันคือ กระบวนการที่เกิดขึ้นตลอดทั้งปี การทยอยซื้อกองทุน, การเก็บใบกำกับภาษี, การรวบรวมใบอนุโมทนาบัตร ควรทำอย่างสม่ำเสมอ Understand Your Marginal Tax Rate: อัตราภาษีขั้นสูงสุดที่คุณต้องจ่าย คือ “ผลตอบแทนที่การันตี” ของการลดหย่อนภาษีทุกบาทที่คุณทำ หากคุณอยู่ในฐานภาษี 20% ทุกๆ 10,000 บาทที่คุณนำไปลดหย่อน คุณจะได้เงินคืน/ประหยัดภาษีทันที 2,000 บาท นี่คือแรงจูงใจที่ทรงพลังที่สุด It’s Wealth […]

Continue reading →
ทำงาน

ถอดรหัสการวางแผนภาษี 2568 “พลัง” สู่ความมั่งคั่ง ของมนุษย์เงินเดือน

Posted on by MDX MenVerse
02
Oct

ถอดรหัสการวางแผนภาษี 2568: เปลี่ยน “ภาระ” ให้เป็น “พลัง” สู่ความมั่งคั่งของมนุษย์เงินเดือน เมื่อเข้าสู่ไตรมาส 3 สัญญาณหนึ่งที่ชัดเจนสำหรับมนุษย์เงินเดือนทุกคนคือ “ฤดูกาลวางแผนภาษี” ได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว หลายท่านอาจรู้สึกว่าเป็นเรื่องซับซ้อนและเป็นภาระที่ต้องจัดการ แต่ในมุมมองของนักการเงินและการลงทุน ผมขอยืนยันว่านี่คือ “โอกาสทอง” ที่ดีที่สุดในการบริหารจัดการเงินของเรา แก่นแท้ของการวางแผนภาษีที่ชาญฉลาดนั้น ไม่ใช่การหลีกเลี่ยงหรือการจ่ายให้น้อยที่สุด แต่คือ การเปลี่ยนทิศทางของเงิน จากเดิมที่ต้องจ่ายออกไปเป็น “ภาระผูกพันทางกฎหมาย” ให้กลายมาเป็น “เงินลงทุนในอนาคตของตัวเราเอง” อย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วย บทความนี้คือคู่มือฉบับสมบูรณ์ที่จะนำท่านไปรู้จักกับเครื่องมือ, กระบวนการ และกลยุทธ์การวางแผนภาษีสำหรับปี 2568 ที่ปรับให้เข้ากับสถานะทางการเงินที่แตกต่างกัน เพื่อเปลี่ยนท่านจาก “ผู้เสียภาษี” ให้กลายเป็น “สถาปนิกผู้ออกแบบอนาคตทางการเงินของตนเอง” สรรพาวุธลดหย่อนภาษีปี 2568: รู้จักเครื่องมือสร้างความมั่งคั่ง ก่อนจะเข้าสู่สนามรบ เราต้องรู้จักอาวุธที่เรามีเสียก่อน รายการลดหย่อนภาษีเหล่านี้คือเครื่องมือที่ภาครัฐมอบให้เราใช้บริหารเงินได้อย่างถูกกฎหมายและมีประสิทธิภาพ หมวด 1: สิทธิประโยชน์ส่วนบุคคลและครอบครัว (The Essentials) เป็นสิทธิ์ขั้นพื้นฐานที่ช่วยลดภาระให้แก่ผู้มีเงินได้และผู้ที่มีหน้าที่ดูแลครอบครัว ลดหย่อนส่วนตัว: 60,000 บาท คู่สมรส (ไม่มีเงินได้): 60,000 บาท บุตร: คนแรก 30,000 บาท, คนที่สองเป็นต้นไป (เกิดตั้งแต่ปี 2561) คนละ 60,000 บาท อุปการะบิดามารดา […]

Continue reading →
ทำงาน

Podcast: FED ลดดอกเบี้ย สะเทือนทั้งโลก กระแทกเศรษฐกิจไทย!

Posted on by MDX MenVerse
19
Sep

💸 FED ลดดอกเบี้ย = สะเทือนทั้งโลก กระแทกเศรษฐกิจไทย! การตัดสินใจของ ธนาคารกลางสหรัฐฯ (FED) ไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ แต่เป็นสัญญาณสำคัญของเศรษฐกิจโลก ทุกครั้งที่ FED ลดดอกเบี้ย โลกทั้งโลกต้องขยับตาม และครั้งนี้ “ประเทศไทย” ก็อยู่ในเส้นทางคลื่นลูกใหญ่ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ 🔍 ทำไม FED ถึงลดดอกเบี้ย? โดยปกติ FED ใช้การลดดอกเบี้ยเพื่อ “กระตุ้นเศรษฐกิจ” เมื่อสัญญาณการเติบโตชะลอตัว หรือต้องการรับมือเงินเฟ้อต่ำ การกู้ยืมถูกลง = ธุรกิจลงทุนเพิ่ม ครัวเรือนใช้จ่ายมากขึ้น → เศรษฐกิจสหรัฐฯ คึกคักขึ้นอีกครั้ง แต่ผลที่ตามมาไม่ได้หยุดแค่ในสหรัฐฯ เพราะตลาดการเงินโลกเชื่อมโยงกันหมด 🌍 กลไกส่งต่อถึงไทย 3 ขั้นตอน 1️⃣ ดอลลาร์อ่อนค่า → ผลตอบแทนในสหรัฐฯ น่าสนใจน้อย นักลงทุนเทขายดอลลาร์ 2️⃣ Fund Flow ไหลเข้า → นักลงทุนต่างชาติมองหาตลาดเกิดใหม่ที่ให้ผลตอบแทนสูงกว่า ไทยคือเป้าหมาย 3️⃣ […]

Continue reading →
ทำงาน

คิดจะ Early Retire ตอน 45+? เช็กลิสต์นี้ก่อนโยนใบลาออก!

Posted on by MDX MenVerse
18
Sep

คิดจะ Early Retire ตอน 45+? เช็กลิสต์นี้ก่อนโยนใบลาออก! อยากลาออกใจจะขาด? 🛑 เบรกก่อน! เช็กลิสต์คิดรอบคอบสำหรับวัย 45+ ก่อนตัดสินใจ Early Retire ความรู้สึกหมดไฟ (Burnout) ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น โดยเฉพาะในวัย 45+ ที่ความรับผิดชอบทั้งเรื่องงานและครอบครัวถาโถมเข้ามาพร้อมกัน ความคิดที่อยากจะทิ้งทุกอย่างแล้วไปใช้ชีวิตสบายๆ มันหอมหวานและเย้ายวนใจเสมอ แต่การตัดสินใจครั้งใหญ่อย่างการเกษียณก่อนกำหนด ไม่สามารถเกิดขึ้นจาก “อารมณ์” ของคนที่เหนื่อยล้าได้ แต่ต้องมาจาก “ความคิด” ที่กำลังวางแผนกลยุทธ์ให้กับบริษัทที่สำคัญที่สุดในโลก นั่นคือ “บริษัทชีวิตของคุณ”   ข้อมูลชี้ว่าคนทำงานในกรุงเทพฯ กว่า 3.7 ล้านคน กำลังตกอยู่ในสภาวะเครียดจนน่าเป็นห่วง และภาวะหมดไฟนี้เองที่ทำให้ประสิทธิภาพในการคิดวิเคราะห์ลดลง ดังนั้น ก่อนที่จะตัดสินใจครั้งสำคัญที่สุดในชีวิต ลองหยุดพักหายใจลึกๆ แล้วถามตัวเองด้วย 4 คำถามสำคัญนี้ก่อนครับ ในแบบ Critical Thinking Skill ✅ เช็ก ‘เหตุผล’ ที่แท้จริง: คุณกำลัง “หนี” หรือ […]

Continue reading →
ทำงาน

พลังแห่งการขอบคุณ อาวุธลับที่เอาชนะ “อคติเชิงลบ”

Posted on by MDX MenVerse
10
Sep

พลังแห่งการขอบคุณ อาวุธลับที่เอาชนะ “อคติเชิงลบ” ทำไมคำชม 10 ครั้ง ถึงลบคำด่าครั้งเดียวไม่ได้? เคยสงสัยไหมว่าทำไมคำวิจารณ์เชิงลบเพียงครั้งเดียวถึงฝังใจเราได้นานกว่าคำชมมากมาย? นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอของคุณ แต่มันคือการทำงานตามค่าเริ่มต้นของสมองมนุษย์ที่เรียกว่า “Negativity Bias” หรือ อคติเชิงลบ   สมองของเราถูกตั้งโปรแกรมมาตั้งแต่ยุคบรรพบุรุษให้จดจำสิ่งที่เป็นลบและเป็นอันตรายได้ดีกว่าสิ่งที่เป็นบวก เพื่อการเอาตัวรอด แต่ในโลกของผู้นำยุคใหม่ “ซอฟต์แวร์” โบราณนี้กลับกลายเป็นจุดอ่อน มันทำให้สมองของคุณติดอยู่ในโหมด “สู้หรือหนี” ตลอดเวลา คอยสแกนหาปัญหาและข้อผิดพลาด ซึ่งนำไปสู่การหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” (Cortisol) อย่างต่อเนื่อง และท้ายที่สุดก็ก่อให้เกิดภาวะสมองล้า (Brain Fog) ที่บั่นทอนการตัดสินใจของคุณ บทความนี้จะมอบเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการ “รีโปรแกรม” สมองของคุณใหม่ เพื่อเปลี่ยนจากโหมดเอาตัวรอดไปสู่โหมดแห่งความสำเร็จและความสุขอย่างแท้จริง Gratitude – ไม่ใช่แค่การคิดบวก แต่คือการ “ฝึกสมอง” การฝึกขอบคุณ (Gratitude Practice) ไม่ใช่แค่การมองโลกในแง่ดี แต่มันคือการ “ออกกำลังกาย” ให้กับสมองของคุณอย่างมีหลักการทางวิทยาศาสตร์รองรับ มันคือการใช้ประโยชน์จากกระบวนการ “Neuroplasticity” หรือความสามารถของสมองในการสร้างและจัดเรียงโครงข่ายประสาทขึ้นมาใหม่   งานวิจัยทางประสาทวิทยาแสดงให้เห็นว่า การฝึกขอบคุณอย่างสม่ำเสมอสามารถสร้างเส้นใยประสาทใหม่ๆ และเพิ่มการทำงานของสมองส่วนหน้า […]

Continue reading →
ทำงาน

ปลดล็อกศักยภาพผู้นำ เปลี่ยน ‘สมองตัน’ ด้วย Growth Mindset

Posted on by MDX MenVerse
10
Sep

ปลดล็อกศักยภาพผู้นำ: เปลี่ยน ‘สมองตัน’ เป็น ‘สมองโต’ ด้วย Growth Mindset กำแพงที่มองไม่เห็นซึ่งขวางความสำเร็จของคุณอยู่ เคยรู้สึกไหมว่าพยายามเท่าไหร่ก็ไปไม่ถึงไหน? เหมือนมีกำแพงที่มองไม่เห็นกั้นศักยภาพของคุณไว้ ความรู้สึก “ตัน” หรือติดขัดนี้ไม่ใช่สัญญาณของความล้มเหลว แต่มันคืออาการของ “Fixed Mindset” หรือกรอบความคิดแบบตายตัว—กำแพงในหัวที่ทรงพลังที่สุดซึ่งคอยบอกคุณว่า “ความสามารถของคุณมีจำกัด” บทความนี้จะมอบพิมพ์เขียวทางวิทยาศาสตร์เพื่อทลายกำแพงนั้น และแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถ “สร้างสมอง” ของคุณขึ้นมาใหม่ได้อย่างไร จาก “Fixed” สู่ “Growth” การอัปเกรดระบบปฏิบัติการสมองของคุณ งานวิจัยระดับโลกโดยศาสตราจารย์ Carol Dweck แห่งมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ได้แบ่งกรอบความคิดของมนุษย์ออกเป็น 2 ประเภท :   Fixed Mindset: เชื่อว่าสติปัญญาและความสามารถเป็นสิ่งตายตัว เมื่อเจอกับความท้าทาย สมองจะมองว่าเป็น “ภัยคุกคาม” ต่อตัวตนทันที ซึ่งกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” (Cortisol) ออกมาอย่างต่อเนื่อง ผลลัพธ์คือภาวะสมองล้า (Brain Fog) ที่ทำให้คุณคิดช้าลงและหมดไฟ   Growth Mindset: […]

Continue reading →
ทำงาน

รีเซ็ตความเครียดใน 16 วินาที เทคนิคหายใจฉบับ Navy SEAL

Posted on by MDX MenVerse
10
Sep

รีเซ็ตความเครียดใน 16 วินาที: เทคนิคหายใจฉบับ Navy SEAL ที่ผู้นำทุกคนต้องรู้ สมรภูมิที่มองไม่เห็นในระบบประสาทของคุณ เคยรู้สึกไหมว่าหัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น ทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องตื่นเต้นอะไร? หรือรู้สึกกระสับกระส่าย ตื่นตัวตลอดเวลา เหมือนสมองติดอยู่ในโหมด “สู้หรือหนี” (Fight or Flight) ตลอด 24 ชั่วโมง? นั่นไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่มันคือสงครามทางชีวภาพที่เกิดขึ้นจริงในร่างกายคุณ ระบบประสาทอัตโนมัติส่วนที่เรียกว่า “Sympathetic” (ซิมพาเทติก) ซึ่งเปรียบเสมือน “คันเร่ง” ของร่างกาย กำลังถูกเหยียบจมมิด สิ่งนี้ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” (Cortisol) ออกมาไม่หยุด ซึ่งงานวิจัยทางประสาทวิทยายืนยันว่ามันเข้าไปลดประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ที่เป็น “ห้องบัญชาการ” ของการตัดสินใจโดยตรง บทความนี้จะมอบ “เบรกฉุกเฉิน” ที่ทรงพลังที่สุดให้คุณ ซึ่งเป็นเทคนิคที่หน่วยรบพิเศษ Navy SEALs ใช้เพื่อควบคุมสติในสภาวะกดดันขั้นสูงสุด   “Box Breathing” — การแฮ็กระบบประสาทใน 4 ขั้นตอน ลมหายใจคือรีโมตคอนโทรลเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถใช้สั่งการระบบประสาทอัตโนมัติได้โดยตรง […]

Continue reading →
ทำงาน

ปลดล็อกสมองผู้นำ สร้างความมั่นใจที่แท้จริง

Posted on by MDX MenVerse
10
Sep

ปลดล็อกสมองผู้นำ: สร้างความมั่นใจที่แท้จริง ความไม่มั่นใจไม่ใช่ “นิสัย” แต่มันคือ “สัญญาณ” จากสมอง เคยไหมที่ต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ แต่สมองกลับว่างเปล่า? ความรู้สึกไม่มั่นใจ ไม่กล้าตัดสินใจ ไม่ใช่ข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพ แต่มันคือสัญญาณเตือนทางชีวภาพว่า “CEO ของสมอง” ของคุณกำลังถูกโจมตี บทความนี้จะทลายความเชื่อที่ว่าความมั่นใจเป็นสิ่งที่ต้อง “แสดงออก” และจะมอบยุทธศาสตร์ที่อิงจากงานวิจัยระดับโลก เพื่อให้คุณ “สร้าง” ความมั่นใจขึ้นมาใหม่จากภายใน ด้วยการบริหารจัดการสมองของคุณเอง ถอดรหัสสมรภูมิในสมอง – เมื่อความเครียดเข้ายึดห้องบัญชาการ ความเครียดเรื้อรังคือศัตรูตัวฉกาจของความมั่นใจ งานวิจัยทางประสาทวิทยายืนยันว่า เมื่อร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” (Cortisol) ออกมาอย่างต่อเนื่อง มันจะเข้าไปลดประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ซึ่งเปรียบเสมือน “CEO” ที่ควบคุมการตัดสินใจเชิงตรรกะ ในขณะเดียวกัน มันกลับไปกระตุ้นสมองส่วนอมิกดาลา (Amygdala) หรือ “ปุ่มฉุกเฉิน” ให้ทำงานหนักขึ้น ผลลัพธ์คือภาวะสมองล้า (Brain Fog) ที่ทำให้คุณลังเลและเต็มไปด้วยความวิตกกังวล ทางออกไม่ใช่การ “ฝืน” ให้มั่นใจ แต่คือการเทรนสมองให้เป็น “Corporate Athlete” หรือ […]

Continue reading →
ทำงาน

Work-Life Balance มีอยู่จริง? ไขเคล็ดลับที่ทรงพลัง

Posted on by MDX MenVerse
10
Sep

Work-Life Balance มีอยู่จริงเหรอ ไขเคล็ดลับผสมผสานชีวิตและการทำงานที่ทรงพลัง กับดักทางความคิดที่ทำให้คุณหมดไฟ “Work-Life Balance” คือคำที่สวยหรู แต่สำหรับผู้ชายยุคใหม่ มันคือเรื่องหลอกลวงที่สร้างความเครียดและความรู้สึกผิดหวังมากกว่าจะเป็นทางออก แนวคิดนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ผิดพลาดว่า “งาน” และ “ชีวิต” คือสองสิ่งที่แยกจากกันและเป็นศัตรูที่คอยแย่งชิงเวลาและพลังงานของคุณ   ความจริงคือ วัฒนธรรมการทำงานแบบ “Always-On” หรือการเชื่อมต่อตลอดเวลา ได้เปลี่ยนสมองของคุณในระดับชีวภาพไปแล้ว งานวิจัยทางประสาทวิทยายืนยันว่า การแจ้งเตือนที่ไม่หยุดหย่อนและความกดดันที่ต้องพร้อมตอบสนองตลอดเวลา ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” ออกมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเข้าไปลดประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ที่ใช้ในการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ และกระตุ้นสมองส่วนอารมณ์ (Amygdala) ให้ทำงานหนักขึ้น ผลลัพธ์คือภาวะสมองล้า (Brain Fog) ที่ทำให้คุณคิดช้าลงและตัดสินใจผิดพลาด   บทความนี้จะทลายความเชื่อเก่า และมอบกรอบการทำงานใหม่ที่เรียกว่า “Work-Life Integration” ให้คุณใช้เป็นอาวุธในการทวงคืนประสิทธิภาพและสร้างชีวิตที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง จาก “ความสมดุล” สู่ “การผสมผสาน” เชิงกลยุทธ์ เลิกไล่ตามภาพลวงตาของความสมดุล แล้วหันมาใช้แนวคิด “Work-Life Integration” หรือการผสมผสานอย่างชาญฉลาด ที่มองว่าทุกมิติของชีวิตสามารถส่งเสริมซึ่งกันและกันได้ หัวใจสำคัญคือการเปลี่ยนโฟกัสจาก […]

Continue reading →