Sep
ถอดรหัสผมร่วงผู้ชาย ไลฟ์สไตล์และความเครียดคือตัวการสำคัญ เคยไหมครับที่ตื่นเช้ามาแล้วเห็นเส้นผมบนหมอนมากกว่าปกติ หรือรู้สึกว่าผมบางลงจนขาดความมั่นใจ? ปัญหาผมร่วงในผู้ชายเป็นเรื่องที่สร้างความกังวลใจให้คนนับล้าน และส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าสาเหตุหลักมาจาก “กรรมพันธุ์” และ “ฮอร์โมน” เพียงอย่างเดียว แต่ความจริงแล้ว ปัญหานี้ซับซ้อนกว่าที่คิด และมีปัจจัยจากไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวันของเราเข้ามาเกี่ยวข้องอย่างคาดไม่ถึง บทความนี้จะพาคุณไปถอดรหัสทุกมิติของปัญหาผมร่วง ตั้งแต่ตัวการที่รู้จักกันดี ไปจนถึงปัจจัยซ่อนเร้นที่คุณอาจมองข้าม ตัวการดั้งเดิม: เมื่อ “กรรมพันธุ์” จับมือกับ “ฮอร์โมน DHT” สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วงในผู้ชายคือภาวะที่เรียกว่า Androgenetic Alopecia ซึ่งเป็นการทำงานร่วมกันระหว่างพันธุกรรมและฮอร์โมน กลไกนี้เกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนเพศชายอย่างเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ถูกเปลี่ยนไปเป็นฮอร์โมนอีกชนิดที่มีฤทธิ์รุนแรงกว่าชื่อว่า ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) สำหรับผู้ชายที่มีพันธุกรรมที่รากผม “ไว” ต่อฮอร์โมนตัวนี้เป็นพิเศษ เจ้า DHT จะเข้าไปจับกับตัวรับที่รากผม และส่งผลกระทบโดยตรงต่อวงจรชีวิตของเส้นผม ผลลัพธ์คือ ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผม (Anagen Phase) จะสั้นลงเรื่อยๆ ในขณะที่ระยะพัก (Telogen Phase) ยาวนานขึ้น ทำให้ผมเส้นใหม่ที่งอกขึ้นมามีขนาดเล็กลง บางลง และสั้นลงเรื่อยๆ จนในที่สุดรากผมจะฝ่อไป กระบวนการนี้เรียกว่า “การฝ่อเล็กลงของรากผม […]