ðŸšĻ āļ§āļīāļāļĪāļ•āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāļ­ “āļ•āļļāđˆāļĄ” āļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļē

āđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒ āļĄāļ·āļ­āļˆāļąāļšāļ•āļĢāļ‡āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļš āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāđāļšāļšāļ—āļĢāļĄāļēāļ™ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĢāļ°āļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļēāļĒāļˆāļēāļāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ MDX āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1.

ðŸšĻ CONFIDENCE CRISIS: āļ§āļīāļāļĪāļ•āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāļ­ “āļ•āļļāđˆāļĄ” āļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļē

āđƒāļ™ 2 āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāļēāļ°āļĨāļķāļ “āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒā (STIs) āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āđ€āļĢāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰… āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļ™āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ‚āļ”āļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļ‡ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆ “āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™” āļ„āļĢāļąāļš

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļŠāļēāļĒ Performance āļ—āļĩāđˆāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ (Grooming) āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ Personality āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ… āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļˆāļ°āļ—āļģāļĨāļēāļĒ “āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒā (Confidence) āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļŦāđ‡āļ™ “āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēā āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ “āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒ” āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™… āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļžāļš “āļ•āļļāđˆāļĄ” “āļœāļ·āđˆāļ™” āļŦāļĢāļ·āļ­ “āļĢāļ­āļĒāđ‚āļĢāļ„” āļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļē… āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļāļēāļ“ “āļ§āļīāļāļĪāļ•āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒā (Confidence Crisis) āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ

“āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ” āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ•āđˆāļ­āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ (Personality) āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļ­āļ”āļĢāļŦāļąāļŠ “āļœāļđāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒ” āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” 2 āļ•āļąāļ§ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļ‡: āđ€āļĢāļīāļĄ (Herpes) āđāļĨāļ° āļŦāļđāļ”āļŦāļ‡āļ­āļ™āđ„āļāđˆ (HPV)

🧎 SHOWDOWN: āđāļĒāļāđāļĒāļ° “āđ€āļĢāļīāļĄ” vs “āļŦāļđāļ””
āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļŠāļąāļšāļŠāļ™ āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āđˆāļē “āđ€āļĢāļīāļĄ” āļŦāļĢāļ·āļ­ “āļŦāļđāļ”” āļ›āļ™āļāļąāļ™āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļŠāļ­āļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡ “āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļē” “āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ” āđāļĨāļ° “āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ”

āđ€āļĢāļīāļĄ (Herpes): “āđāļ‚ā āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāļāļĨāļąāļš

āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļ: āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ Herpes Simplex Virus (HSV)
āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™ (Look): āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ„āļ·āļ­ “āļ•āļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ” (Blisters) āļ„āļĢāļąāļš
     * āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™ āđāļŠāļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡
     * āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™ āļˆāļ°āļ›āļĢāļēāļāļāđ€āļ›āđ‡āļ™ “āļāļĨāļļāđˆāļĄ” āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāđ† (āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ•āļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĨāļ§āļāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ) āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāđāļ”āļ‡
     * āļĄāļąāļāļˆāļ° “āđ€āļˆāđ‡ā “āļ›āļ§āļ”” āļŦāļĢāļ·āļ­ “āđāļŠā

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ (Behavior): āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāļĄāļ„āļĢāļąā “āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ† āļŦāļēāļĒāđ†”
     * āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ•āļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļ•āļāļ­āļ­āļ āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ “āđāļœāļĨāļ•āļ·āđ‰āļ™āđ†”

     * āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļœāļĨāļˆāļ°āļ•āļāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđāļĨāļ° “āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ€āļ­ā āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 1-2 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ
     * āđāļ•āđˆāļ•āļąāļ§āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ “āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™” āļ„āļĢāļąāļš āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļŦāļ™āļĩāđ„āļ› “āļ‹āđˆāļ­āļ™” āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ›āļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

 

āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡ “Touch”: āđ€āļĢāļīāļĄāļ„āļ·āļ­ “āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ•āļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāļ§āļīāļ•” (Life-long Infection) āđ€āļĢāļē “āļĢāļąāļāļĐāļēāđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāļĒāļ‚āļēāļ”” āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆ… (āđāļĨāļ°āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ “āđāļ•āđˆ” āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ)

Mr.MDX’s Take: āđ€āļĢāļē “āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ” (Manage) āļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰ 100% āļ„āļĢāļąāļš āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ (Antiviral) āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļ°āļ‡āļąāļšāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢ (Suppress) āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļŦāļēāļĒāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļˆāļ™āđāļ—āļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļšāļāļ§āļ™ Lifestyle āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļĨāļĒ

 

āļŦāļđāļ”āļŦāļ‡āļ­āļ™āđ„āļāđˆ (HPV): “āļœāļđāđ‰āļšāļļāļāļĢāļļā āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ­āļēāļ“āļēāļˆāļąāļāļĢ

āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļ: āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ Human Papillomavirus (HPV) (āļ„āļ™āļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļīāļĄāđ‚āļ”āļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļ‡)
āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™ (Look): āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ„āļ·āļ­ “āļ•āļļāđˆāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļđāļ™” (Bumps/Warts)
     * āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ “āļ•āļīāđˆāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­” āļ—āļĩāđˆāļ‡āļ­āļāļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡

     * āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļāļ„āļ·āļ­ “āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ”āļ­āļāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģ” āļŦāļĢāļ·āļ­ “āļŦāļ‡āļ­āļ™āđ„āļāđˆ”
     * āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļļāđˆāļĄāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ‚āļ”āļ”āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄ
     * āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāļˆāļ° “āđ„āļĄāđˆāđ€āļˆāđ‡ā “āđ„āļĄāđˆāļ„āļąāļ™” (āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļĢāļīāļĄ)

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ (Behavior): āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ “āļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēā āļ„āļĢāļąāļš āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† “āđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™” āļŦāļĢāļ·āļ­ “āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļˆāļģāļ™āļ§āļ™” āļŠāđ‰āļēāđ†

āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡ “Touch”: āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ “Red Alert” (āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ āļąāļĒ) āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļŠāļēāļĒ Smart āļŦāđ‰āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ—āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ‚āļēāļ”…
     * HPV āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāđˆāļ­āđāļ„āđˆ “āļŦāļđāļ”” āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļ”āđ‰āļēāļ™ Grooming
     * HPV āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ (High-risk) āļ„āļ·āļ­āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡ “āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡ā āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° “āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąā āđāļĨāļ° “āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ›āļēāļāđāļĨāļ°āļĨāļģāļ„āļ­” āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāļ–āļīāļ•āļīāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§

Mr.MDX’s Take: āļ–āđ‰āļēāđ€āļĢāļīāļĄāļ„āļ·āļ­ “āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ”… HPV āļ„āļ·āļ­ “āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™” (Prevention) āļ„āļĢāļąāļš āļ‚āđˆāļēāļ§āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­ HPV āđ€āļ›āđ‡āļ™ “āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™”

 

ðŸ›Ąïļ THE SMART MAN’S PROTOCOL: “āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™” āđāļĨāļ° “āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ”
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ “āđāļœāļ™āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆ Performance āđāļĨāļ° Personality āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡


āļ­āļēāļ§āļļāļ˜āļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”: “āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ HPV”
āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ “Must-Have Item” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļĒāļļāļ„āļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļąāļš āļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ HPV (āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļ™āļīāļ” 9 āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ) āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢ “āļĨāļ‡āļ—āļļāļ™” āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

     * Why? āļĄāļąāļ™āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ—āļĩāđˆāļāđˆāļ­ “āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡ā (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ 16, 18) āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ—āļĩāđˆāļāđˆāļ­ “āļŦāļđāļ”” (āđ€āļŠāđˆāļ™ 6, 11)
     * Who? āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‰āļĩāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ† āđāļ•āđˆ “āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ” āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ‰āļĩāļ” āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– (āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢ) āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‰āļĩāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ„āļĢāļąāļš
     * Action: āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ Non-negotiable (āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļĢāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰) āļ„āļĢāļąāļš āđ„āļ›āļ‰āļĩāļ”āļ‹āļ°

āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡: āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ “āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒā
āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡ “āļ•āļļāđˆāļĄ” āļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ “āļˆāļīāļ•āđƒā

āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļœāļĄāđ€āļˆāļ­āļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆ “āļĢāļąāļāļĐāļēāļĒāļąāļ‡āđ„ā āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­ “āļœāļĄāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡?”

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ “Personality” āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ–āļđāļāļ—āļ”āļŠāļ­āļš:
     * āļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļ·āđˆāļ­āļŠāļąāļ•āļĒāđŒ (Honesty): āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē āļ„āļ·āļ­ “āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒ” āļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļĄāļąāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš
     * āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē (Education): āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ (āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĢāļīāļĄ “āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰”, āļŦāļđāļ” “āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰” āđāļĨāļ° HPV “āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™”)
     * āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ—āļģ (Action): “āļœāļĄāļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļˆāļ­… āļœāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāļąāļāļĐāļē… āđāļĨāļ°āļœāļĄāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ›āļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē” â€“ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ “āļœāļđāđ‰āļ™āļģ” āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ

āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē (Treatment)
     * āđ€āļĢāļīāļĄ (Herpes): āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰ “āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ” (āđāļšāļšāļāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāļ—āļē) āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļĄāļąāļ™

     * āļŦāļđāļ” (HPV): āđ€āļĢāļē “āļāļģāļˆāļąāļ”” āļ•āļļāđˆāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļˆāļĩāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™, āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ›āđ‰āļēāļĒ, āļāļēāļĢāļˆāļĩāđ‰āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™


āļšāļ—āļŠāļĢāļļāļ›āļˆāļēāļ Mr.MDX
āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļšāđāļ„āđˆāļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ„āļĢāļąāļš āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡ “āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™” āđƒāļ™āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļēāļĢāđ€āļˆāļ­ “āļ•āļļāđˆāļĄ” āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļˆāļļāļ”āļˆāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­ “āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™” āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ” āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ “āđ€āļĢāļīāļĄ” āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™ “HPV” āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ “āļœāļđāđ‰āļ™āļģ” āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ “Performance” āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļąāļš

 

Sources:

  1. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2024). Genital Herpes – Detailed Fact Sheet.:
    https://www.cdc.gov/std/herpes/stdfact-herpes-detailed.htm 
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2024). HPV (Human Papillomavirus) – Fact Sheet.:
    https://www.cdc.gov/std/hpv/stdfact-hpv.htm 
  3. World Health Organization (WHO). (2024). Human papillomavirus (HPV) and cervical cancer.:
    https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/human-papillomavirus-(hpv)-and-cervical-cancer
  4. American Sexual Health Association (ASHA). (2024). Genital Warts.:
    https://www.ashasexualhealth.org/genital-warts/
  5. National Cancer Institute (NCI). (2024). HPV and Cancer.:
    https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-and-cancer

MDX āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1
āļ„āļīāļ”āļ„āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāđ‰āļģāļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļš

Leave a Reply