8 วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย ใหญ่ + ยาว แบบง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งหมอ

8 วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย ใหญ่ + ยาว แบบง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งหมอ : สำหรับผู้ชายแล้วขนาดน้องชายนั้นคือความภาคภูมิใจ ใครมีขนาดใหญ่ยาว ก็ยิ่งเพิ่มความมั่นใจเวลาออกศึก แม้บางคนจะบอกว่าลีลาบนเตียงสำคัญกว่า แต่เรื่องขนาดของน้องชายก็สำคัญไม่แพ้กัน ผู้หญิงเกินกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ชอบผู้ชายของใหญ่! ดังนั้นเพื่อนคนไหนมีน้องชายไซส์เล็ก หรือมีขนาดใหญ่อยู่แล้วแต่อยากขยายเพิ่มขึ้นอีก ลองอ่านบทความนี้ แล้วทำตามกันได้เลยครับ !

1. อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย

ถ้าหากไม่มีเวลามาก การทานอาหารเสริมชายสามารถช่วยเพิ่มขนาดได้ โดยแต่ละยี่ห้อมีสรรพคุณต่างกันไป บางยี่ห้อช่วยเรื่องการการแข็งตัวเพียงอย่างเดียว บางยี่ห้อช่วยการหลั่งไว และบางยี่ห้อช่วยเพิ่มขนาดได้ด้วย หลักการทำงานคือเมื่อเลือดไหลเวียนดีขึ้น มีผลทำให้ขนาดเพิ่มขึ้น แนะนำลองหายี่ห้อที่ผสมสมุนไพร “ตามหลักหยินหยาง” เพราะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย ทำให้อวัยวะเพศใหญ่ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยบำรุงสุขภาพชายครบทุกด้าน เช่น อาหารเสริมชาย MDX หรือยี่ห้ออื่นที่มีคุณภาพสูง

 

2. การนวดเพิ่มขนาด

การเพิ่มขนาดของน้องชายหรืออวัยวะเพศของเราให้มีขนาดใหญ่ยาวขึ้น สามารถทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ คือ การนวดเพิ่มขนาด นั่นเอง ซึ่งวิธีการนี้ได้ถูกถ่ายทอดสืบต่อกันมาตั้งแต่โบราณกาลแล้ว โดยการนวดนี้ก็เหมือนกับการออกกำลังกาย เปรียบได้ดั่งกับคนที่มีขนาดตัวเล็ก แต่เมื่อได้รับการดูแลให้รับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างถูกวิธีก็ยังสามารถที่จะตัวใหญ่ขึ้นได้ ดังนั้น น้องชายก็เช่นเดียวกันครับ ซึ่งวิธีการนี้ยังเป็นวิธีการที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดจากทั่วโลกอีกด้วยว่าเป็นวิธีที่ได้ผลจริงๆ

ซึ่งวิธีการนวดนั้นก็ง่ายแสนง่าย โดยการใช้นิ้วชี้และนิ่วโป้งล้อมให้เป็นวงกลม แล้วเอาไปไว้บริเวณหัวของน้องชายของเรา จากนั้นก็รูดให้หนังหุ้มปลายลงไปจนสุด แล้วทำการรูดขึ้นไปให้สุดปลายแบบเบาๆ โดยต้องดึงไปให้สุดปลายแบบตึงที่สุด อย่าทำรุนแรงเกินไปนะครับ เดี๋ยวจะเกิดอาการช้ำได้ ให้ทำแบบนี้ประมาณ 30 ครั้งต่อวัน และหลังจากนั้นให้ใช้นิ้วนวดบริเวณโคนของอวัยวะเพศด้วย สัก 2-3 นาที ทำแบบนี้ทุกวัน หรือถ้าไม่มีเวลาให้ทำอย่างน้อยอาทิตย์ละประมาณ 3 ครั้ง เพียงเท่านี้น้องชายของคุณก็น่าจะใหญ่ขึ้นมาได้ภายใน 3 เดือน

3. กระดกน้องชายเป็นประจำ

การกระดกน้องชายหรือการขมิบก้นนั้น เป็นวิธีบริหารน้องชายที่ดีมากวิธีหนึ่ง ที่สามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ช่วยให้น้องชายของคุณนั้นมีความแข็งแรง อึดทน และสามารถออกศึกได้ตลอดเวลา แถมยังทำให้ขนาดของน้องชายใหญ่ขึ้นได้อีกด้วย เพียงแค่คุณขมิบก้นให้น้องชายของคุณกระดกขึ้น โดยทำประมาณ 30 ครั้ง/วัน เพียงสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเท่านั้น  แค่นี้น้องชายของคุณก็จะมีขนาดใหญ่ขึ้น และแข็งกว่าที่เคยเลยทีเดียว

4. ควบคุมน้ำหนัก – ลดพุง

คุณเคยสังเกตไหมว่า ผู้ชายที่มีไซส์ยาวและใหญ่มักเป็นผู้ชายที่หุ่นสมส่วน ส่วนผู้ชายพุงใหญ่ก็มักมีขนาดน้องชายที่เล็กกว่า บางคนอาจไม่ได้เล็กมาก แต่พอเจอพุงบังเข้าไปทำให้กลายเป็นเล็กไปเลย ซึ่งเหตุผลที่คนอ้วนมีขนาดน้องชายที่เล็กนั้น เกิดจากการที่ไขมันบริเวณหน้าท้องหรือพุงมันไปบดบัง ทำให้ขนาดของน้องชายของเราดูเล็กลงไปนั่นเอง ดังนั้น คุณจึงควรหยุดเพิ่มน้ำหนักตัวด้วยการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงอย่างเพลิดเพลิน แล้วหันมาออกกำลังกาย และควบคุมอาหารอย่างจริงจัง เพื่อให้น้องชายที่ดูเล็กนั้นกลับมาใหญ่ฟิตปั๋งถูกใจคนรักของเรากันครับ

5. หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (เน้นช่วงล่าง)

การหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนั้น มีส่วนช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนเลือดดีขึ้น ส่งผลให้ทุกส่วนของร่างกายมีความแข็งแรง รวมไปถึงน้องชายของคุณเองก็แข็งแรงไปด้วย ยิ่งถ้าคุณต้องการขนาดที่ใหญ่ขึ้นก็ควรเน้นออกกำลังช่วงล่างหรือบริหารส่วนที่เป็นสะโพกและอุ้งเชิงกรานเป็นหลัก เพื่อให้เลือดได้ไหลเวียนเข้าไปหล่อเลี้ยงอวัยวะเพศของคุณให้มากที่สุด วิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้ขนาดของคุณเพิ่มมากขึ้นแต่เพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นการช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศให้ดีกว่าเดิมได้อีกด้วย

6. เรื่องอาหารไม่ควรมองข้าม

อาหารคือส่วนสำคัญของการบำรุงน้องชายที่คุณไม่ควรพลาด! ขอให้เน้นโปรตีนจากเนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ และธัญพืชเป็นหลัก ตามมาด้วยผักและผลไม้ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เช่น สัปปะรด แตงโม และอะโวคาโด เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้มีทั้งวิตามินที่เป็นประโยชน์และแร่ธาตุที่เป็นสารอาหารสำคัญ ช่วยบำรุงให้น้องชายกลับมาฟิตปั๋งและสามารถเสริมกล้ามเนื้อพร้อมที่จะยืดหยุ่นได้เต็มที่มากขึ้นกว่าเดิม

7. หลีกเลี่ยงบุหรี่และแอลกอฮอล์

ถ้าหากคุณใช้วิธีนวดหรือแม้แต่วิธีทางการแพทย์เพื่อเพิ่มขนาดน้องชาย แต่คุณยังคงสูบบุหรี่และดื่มเหล้าอยู่ เชื่อได้เลยว่าคุณจะไม่มีทางเพิ่มขนาดของน้องชายได้ เพราะพฤติกรรมเหล่านี้เป็นตัวขัดขวางที่น่ากลัวมากที่สุด ดังนั้น ในขณะที่คุณกำลังบำรุงร่างกายและอวัยวะเพศ พร้อมนวดเพื่อเพิ่มขนาด รับประทานอาหารเสริม หรือทำเคล็ดลับต่างๆ เพื่อให้ขนาดน้องชายใหญ่ขึ้น ก็ควรงดพฤติกรรมอันตรายทั้ง 2 อย่างนี้ซะ!!! นั่นก็เพื่อให้คุณได้มีขนาดน้องชายที่เพิ่มขึ้นตามที่ต้องการนั่นเอง

8. มีเซ็กส์ให้บ่อยขึ้น

การมีเซ็กส์กับคนรักสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีในการเพิ่มขนาดน้องชายให้ยาวและใหญ่มากขึ้นได้ เพราะการสอดใส่ของผู้ชายเข้าไปในช่องคลอดของผู้หญิงนั้นมีความคล้ายคลึงกับการนวด โดยช่องคลอดของผู้หญิงมักจะดึงและบีบรัดอวัยวะเพศชายไว้พอสมควร วิธีนี้จึงเปรียบเสมือนกายบริหารที่แสนจะมีความสุข และทำให้คุณได้กระชับความสัมพันธ์กับคนรักให้มากยิ่งขึ้นอีกด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติม : รีวิว 7 อาหารเสริมผู้ชาย ดีที่สุดแห่งปี 2024 bit.ly/3MD63sx