หนุ่มๆ รู้ไว้ก่อน ป้องกันปัญหามีลูกยาก

รู้ไหมครับว่าการมีลูกยากนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร? คุณผู้ชายหลายท่านอาจคิดไม่ถึงว่าการมีลูกยากนั้นเกิดจากผู้ชายอย่างเราถึง 30% แล้วคุณรู้ไหมครับว่า การมีลูกยากนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร และที่สำคัญรู้ไหมครับว่า การมีลูกยากนั้นจะสามารถรักษาได้หรือไม่ หากไม่รู้ ลองตาม Dr.MDX มาทางนี้เลยครับ เพราะ Dr.MDX จะพาคุณไปรู้จักกับปัญหาและสาเหตุของการมีลูกยากกัน

สาเหตุหลักที่ทำให้มีลูกยาก

1. ความผิดปกติเกี่ยวกับการทำงานของอสุจิ

การผลิตสเปิร์มมีปัญหา  ซึ่งอาจมาจากความบกพร่องทางพันธุกรรม หรือ ปัญหาจากสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ

2. ปัญหาจากการหลั่งอสุจิ

การหลั่งอสุจิของผู้ชายบางคนอาจเกิดความผิดปกติได้ จากหลายๆ ปัจจัย อย่าคิดว่าปลดปล่อยได้เหมือนกัน

• การหลั่งเร็ว การหลั่งเร็วเกินไปทำให้สเปิร์มออกมาไม่มากพอ ซึ่งเป็นต้นเหตุของการมีลูกยาก
• การหลั่งน้ำอสุจิย้อนทาง เป็นความผิดปกติแบบหนึ่งซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก
• โรคทางพันธุกรรม โรคบางอย่างในผู้ชาย ทำให้เกิดการหลั่งเร็วเกินปกติได้
• ปัญหาทางสรีระ รูปทรงขององคชาตของสุภาพบุรุษแตกต่างกัน ทำให้ปลดปล่อยอสุจิได้ในปริมาณที่ต่างกัน

3. ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมภายนอก

• อยู่ใกล้กับสารเคมี อย่าง ยากำจัดวัชพืชมากเกินไป รวมถึงผลกระทบจากการฉายรังสีเพื่อการรักษาบางอย่าง
• ติดเหล้า สุรา เครื่องดื่มแอลกฮอล์ รวมถึงสูบบุหรี่มากเกินไป
• ใช้ยาปฏิชีวนะบางประเภทที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
• สัมผัสความร้อนสูงอยู่เสมอ โดยเฉพาะบริเวณ

4. สาเหตุอื่นๆ

• ความผิดปกติของสมองส่วนไฮโปราลามัสและต่อมใต้สมอง
• ความผิดปกติบางอย่างที่ทางแพทย์ไม่สามารถหาคำตอบได้

วิธีแก้ไขที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการมีลูก

• ควบคุมอาหาร เลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์ บำรุงสุขภาพทางเพศให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
• น้ำหนักตัว ลดน้ำหนักให้เหมาะสมกับส่วนสูงและวัย ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง สมชายชาตรี
• ความเครียด ลดความเครียด เสริมสุขภาพจิต พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อเสริมพลังเพศให้คึกคัก

เห็นแล้วใช่ไหมครับว่าปัญหาการมีลูกยากนั้นส่งผลมาจากหลายปัจจัย ส่งผลต่อสเปิร์ม ทั้งปัญหาภายในร่างกายของเราเอง และปัญหาจากภายนอก ทั้งกิจกรรมการใช้ชีวิต ฯลฯ ซึ่งปัญหาเหล่านี้หลายสาเหตุก็เกิดมาจากตัวเราเอง
เพราะฉะนั้น การป้องกันอาการมีลูกยาก อย่างหนึ่งก็คือการดูแลตนเอง ดูแลร่างกายของเราให้แข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ ที่สำคัญคือควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์ เพื่อให้เราห่างไกลการมีบุตรยากในอนาคตนะครับ

ที่มา pobpad.com